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[冷知識分享] 去濕、降火、除血瘀,口臭跟著掰掰!

【早安健康/陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙,嘴巴異味還是好重?有可能是身體其他因素造成!以中醫的論點來看,口臭大多是脾胃(消化器官)引起,從體內病原根治才能達到治療效果。  tvb now,tvbnow,bttvb. C6 N6 k! ]9 s( y2 G4 {

4 F1 ]8 g  U) S. k0 Ntvb now,tvbnow,bttvb喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭,日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭,以及常用食療及中藥方,教你徹底調整體質,跟口臭說掰掰。  + u& G% p! r& |, f* N9 T
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此外,中城醫師也指出,目前漢方藥帖廣泛用於醫療上,即便是口腔外科,採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢,就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。  www3.tvboxnow.com/ [/ x% k! I7 v  o" K3 O' l
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舌頭與口臭密不可分 tvb now,tvbnow,bttvb8 T" ^  g. ^5 M2 Y" R! B
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型,而中醫診法為望、聞、問、切,其中舌診跟把脈一樣重要,觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病,最理想的顏色為淡紅色,表示正常健康。  tvb now,tvbnow,bttvb; b( P8 d- E% C1 W0 d! i

5 Y5 [) X; u1 U- ~0 z: S公仔箱論壇血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色,表示血液黏稠循環不夠,造成口腔環境失去平衡,養成容易滋生細菌的體質,常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感,愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄,豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化,這類型的患者只要血液循環變好,口臭也會得到改善。  tvb now,tvbnow,bttvb! |. [+ I8 R7 u; J; J% K- e

, J+ _4 Z) D  \) X: O- I公仔箱論壇常用藥方如下:  3 q* R; G0 I6 O3 e  Y
桂枝茯苓丸:改善血液循環、更年期障礙  / o% T, }; c/ [
芎歸調血飲:改善倦怠感、疏肝解鬱  
2 s& p; m/ M# }3 q. r, v' b9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血府逐瘀湯:改善心悸、潮熱感  
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乾燥型口臭公仔箱論壇) u! g0 K; t+ c: \6 q& e/ k

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" c* [0 N! P4 K人體70%都是水,當體內水分枯竭就容易口乾舌燥,此時舌頭狀態鮮紅、裂紋,唾液分泌量不足引起口臭,伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛,東京天野牙科院長表示,這類型的患者可多吃昆布,分泌唾液使口腔濕潤,產生殺菌效果預防口臭。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B! R* u' F/ }9 {% R5 {

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滋陰降火湯:潤喉、改善皮膚乾燥  
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濕潤型口臭
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7 l. o4 ~, [) L0 J. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出現黃色舌苔的人,可能是腸胃負擔過大而產生胃熱,例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝,由於是揮發性臭氣物質的溫床,屬於較為嚴重的口臭症狀,需多加注意,此症狀首重去濕痰,日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子,具有單寧酸可消除口腔異味。  tvb now,tvbnow,bttvb, l# u9 n; S6 y5 k5 S" x( P

5 h) M& x& S5 @8 r7 |1 e2 p常用藥方如下:  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }% x# y9 q/ b' U6 ^  A
茯苓飲:去濕氣、改善胃脹、火燒心  
! y- U* }1 }8 H3 k3 A. J5 z4 m$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半夏厚朴湯:改善咽喉異物感、化痰  ! t9 r1 x- n# {. N+ Y8 P

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口臭自我檢測表
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日本安田牙科院長表示,口臭可分為生理性(例:抽煙等不良習慣)以及疾病性(例:牙周病、蛀牙)兩種,如果到牙醫檢查沒有改善的情況,則考慮是否有胃部疾病,或者是糖尿病其他因素。  
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- i; c$ g7 e& P) n2 _□ 牙周病  # Z1 x% H6 j) {- Z7 [; O5 c
□ 蛀牙  + _/ e4 @4 O1 P# t
□ 慢性病(糖尿病、腸胃⋯⋯等等)  tvb now,tvbnow,bttvb; a. K# }7 y- k2 }1 f+ p; `3 K# [8 p
□ 口乾舌燥  www3.tvboxnow.com; N0 u: t$ G- l8 v
□ 未清理舌苔  2 B; [3 ^* A. Z% R/ _3 {) S4 v
□ 不吃早餐  & J8 r* u8 ^6 {$ u7 D) I0 `) I$ Y2 o
□ 狼吞虎嚥  tvb now,tvbnow,bttvb( P4 _$ _$ o, r& i+ |
□ 壓力過大  tvb now,tvbnow,bttvb: ~$ Z8 r; I6 T! T+ E- I9 ~3 y
□ 長期吃藥  
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若有上述幾項情形,建議尋求專業醫師診斷,以及養成良好的生活習慣,與人交談才能擁有好口氣。  
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