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8种减肥水果千万不可空腹吃

 这些水果能够减肥,可是空腹吃对身体危害很大,看看吧! www3.tvboxnow.com- {& b& U; ]1 U' C

5 _2 V* U" d. G, N  dtvb now,tvbnow,bttvb1.西红柿
' D/ b* V( x/ k含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。www3.tvboxnow.com, U2 n) h+ F) ]; N7 S8 X
2.柿子公仔箱論壇6 [: v% P* e4 V1 w3 x' @; n- ~
空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
+ }, `' `: i5 T+ ^& R! V% q3.香蕉
1 f" j% h* ]5 r7 @' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
/ A5 S9 d2 d2 K% H' S: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.桔子www3.tvboxnow.com5 ~* U, Z0 i4 q9 `) n* P
含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。7 p) `8 R" b4 w
5.黑枣tvb now,tvbnow,bttvb, L7 J& A4 Q8 ~3 n! W
含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^2 w1 @6 R. X% U6 r8 X! W
6.鲜荔枝
- j4 m. S1 i5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
$ R- k- b- O0 z# F/ f公仔箱論壇7.山楂
! N0 H& n" _/ g- W9 ]味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。tvb now,tvbnow,bttvb' H) k$ x/ Y; @6 x1 L) s
8.菠萝
- p8 T* I+ O) s+ h- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
thx for sharing!
谢谢分享!! 会记住的
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