既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛tvb now,tvbnow,bttvb3 t* N7 }1 D& q
( e- U; x, |: N; M8 v+ r1 i2 f喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
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% T0 A# d* y/ l0 Z4 \4 j. G+ K: stvb now,tvbnow,bttvb★☆西红柿汁——>酒后头晕
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西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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7 e" @$ s, E$ a' jwww3.tvboxnow.com★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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P8 k% Y9 Z9 H+ @新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。tvb now,tvbnow,bttvb c. a/ A3 e" o2 `# e1 [; r R
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★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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7 H5 g# r$ J4 ]1 d" j5 @2 _& k西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。www3.tvboxnow.com+ N, G9 g5 ?4 h
) U" ?5 R2 B# O& ktvb now,tvbnow,bttvb★☆柚子——>酒后口气9 \: _! e$ `; a, L* m9 @ P7 @
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。tvb now,tvbnow,bttvb: h) c0 Z" J6 h$ z" X2 F. u* P' l
' j; I* Z9 e* h9 D! s5 r8 S1 |tvb now,tvbnow,bttvb★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红9 o) D4 C0 z& R) D
7 c4 o( U3 @- |6 u5 {酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。: G5 L- E3 g3 x% z
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★☆酸奶——>酒后烦躁8 y7 H' x* o: z; S3 W9 a0 w" e
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蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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: l) ?1 d- C8 ]% p- i9 Q' ewww3.tvboxnow.com★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷- t4 s m, r# U, p3 _& X5 Y c1 Z
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饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。% r d! {, c6 D/ s9 ?
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★☆橄榄——>酒后厌食www3.tvboxnow.com! a B+ I# L/ |0 U8 m
. g. @/ F; i5 M' q! Wwww3.tvboxnow.com橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。tvb now,tvbnow,bttvb3 h6 _2 F. [; d+ F( c9 S4 H. @) {. C
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都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [$ t! o" ]: G5 B5 L# h4 b# A
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PS:酒后忌饮茶
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李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
發表於 2008-10-8 09:17 PM
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發表於 2008-10-8 09:20 PM
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