健康醫療/記者蔡岳宏外電報導www3.tvboxnow.com5 X( L3 t5 s' _3 f. p8 {: U' s
: `4 d* Q( _5 R8 G6 P! A公仔箱論壇
" | A5 `9 T. k4 B# Z; |" ?www3.tvboxnow.com
) Y; g7 u1 z) P孩子,你可能擠太多牙膏了!美國疾病控制與預防中心(CDC)一份委託研究指出,將近40%3-6歲兒童使用過多牙膏。CDC建議,3歲或以下孩童擠牙膏大小約一粒米,3-6歲孩子則使用約豌豆大小,2歲以下寶貝則不建議使用含氟牙膏。CDC指出,牙齒成長階段攝取過多氟,可能損害琺瑯質。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o8 X1 e2 R0 K9 a( j
6 K; w( K- l# G/ A, [6 X) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。添氟防蛀牙 過量恐傷孩童牙齒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j) s8 e% P1 V5 ]8 Y' p% Q
tvb now,tvbnow,bttvb2 O% k1 z8 D" I5 S
根據《富比世》報導,氟對防止蛀牙效果極顯著,在牙齒發育期內,氟與琺琅質共同作用形成晶體結構可以抗酸,也可防止牙齒礦物質流失,氟又具抗菌作用。常添加在飲用水、漱口水或牙膏中。
|7 ~: _2 ~( l' r8 t! U b( l& x# i3 e9 H T
可是攝取過量時(通常是飲水含氟超過2.0ppm時),牙齒造釉細胞受損,影響鈣化作用。氟會沈積在牙齒形成黃斑,常見症狀如牙面粗糙,失去光澤,佈滿褐色斑點,牙齒質脆易折,形成所謂「氟斑牙」,最常發生在牙齒發育孩童身上。www3.tvboxnow.com+ E8 Q9 Z+ l# D J" T7 L% C) A3 ?' _
3 e8 b( N1 q! F- h2 i2 x6 R
2歲前不用含氟牙膏 6歲前約碗豆大& f7 L. \ x. \8 c6 h
www3.tvboxnow.com8 L; w& c. O0 X2 t* h
CDC日前調查了5,157名兒童的父母和監護人,利用問卷詢問孩子何時開始刷牙,每天刷牙次數以及牙膏使用量。研究發現孩童大多使用過多含氟牙膏,建議2歲以下孩童不要使用含氟牙膏。公仔箱論壇: ~% W0 [; L% X
tvb now,tvbnow,bttvb- i7 X$ @9 C3 z( m* z% P* h- H
如果年齡在2-3歲,美國兒科學會(AAP)、美國兒科牙科學會(AAPD)和美國牙科協會(ADA)建議,應每天刷牙兩次,使用量約米粒大小。如果年齡是3-6歲,應每天刷牙兩次,每次刷牙約豌豆大小,等同每次牙膏重量不超過0.25克。
$ J7 p& _( p5 g- i( q7 E j* h公仔箱論壇" r/ t% L g9 D# u6 i$ a9 c- z
CDC報告指出,當孩童大於6歲,已經有良好控制力,不會在刷牙時經常吞下牙膏,此外,孩童8歲時,氟斑牙較不容易發生,因此沒有給予6歲以上孩童建議。然而,對於青少年和成年人來說,豌豆大小的量應該足夠。如果民眾在刷牙時,嘴巴泡沫太多,可能就是牙膏太多了。
# i( z4 h. i6 Lwww3.tvboxnow.com
! A* x5 u5 O" e& k4 ?www3.tvboxnow.com牙齒出現就要刷 8成孩童過晚刷 s9 }$ W8 L4 h' z! b
* i: T& M7 n6 S6 ptvb now,tvbnow,bttvb根據《亞特蘭大憲法報》報導,CDC專家還建議,父母應該在幼童牙齒出現後立即培養刷牙習慣,幾乎80%孩子開始刷牙比推薦時間晚。公仔箱論壇! ^' q+ `, e: J- ?9 I8 L
* Q- m9 D9 Q+ k1 z
至於氟攝取量標準如何?美國牙醫學會指出,0-6個月7公斤嬰兒,上限是每日0.7毫克;7-12個月9公斤嬰兒,上限是0.9毫克;1-3歲13公斤孩童,最多每日1.3毫克;4-8歲22公斤孩童,最多每日2.2毫克。 |