紅莓叉燒醬焗排骨公仔箱論壇% m4 E: C0 D1 N9 Y: Y* C9 H
材料
# ~2 L; q% s5 Y7 t( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉排/腩排 450 克 [1 磅/12 兩] [切成長條]公仔箱論壇. @; Y+ Y; G }7 c+ K
製法. g# p# c: f$ k
1. 肉排用醃料拌勻醃30分鐘。
; f, o& G2 M4 j& [3 Dwww3.tvboxnow.com2. 肉排放入預熱焗爐攝氏200度/華氏400度焗約15分鐘，反轉再焗10分鐘。
0 i! n2 c: ?1 _: L: M$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 掃上剩下之醃料再焗2–3分鐘至熟。9 e! H. ^' Y* E
4. 蘸點用料拌勻並加熱，伴肉排同享用。
% L0 ^8 w" s& f& L1 x" I9 Itvb now,tvbnow,bttvb調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u6 |1 f; ]9 u2 f1 o1 x
醃料：
: v' X$ h# Z7 @, o4 A$ g o李錦記雙璜生抽 1 湯匙www3.tvboxnow.com: A1 Z9 o6 \( d: y
李錦記叉燒醬 4 湯匙公仔箱論壇0 L2 m& V% ]1 W+ M
李錦記茄汁 2 湯匙
* i9 D: P, j! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅莓醬 2 湯匙
/ ]/ }: i* x* P2 R O/ Itvb now,tvbnow,bttvb蘸點用料：
: Q8 C( L# T5 t李錦記叉燒醬 2 湯匙公仔箱論壇! `& I9 e9 `6 j! j1 C
李錦記茄汁2 湯匙
0 P1 L* Y1 o) L1 B紅莓醬 3 湯匙
' f+ |* g! J, T$ J6 twww3.tvboxnow.com水 1 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:04 AM
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