香草瑞士汁燴雞扒
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. o) H F' a; Ntvb now,tvbnow,bttvb雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
0 n+ a' S9 ~9 c2 m6 z# t番荽碎 1 湯匙www3.tvboxnow.com% B* e. Y# h/ {: k$ W* [2 [
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用tvb now,tvbnow,bttvb4 u) c/ ?1 @6 v
製法8 N; W; O# P/ J& b. ?
1. 雞扒與醃料拌勻。 tvb now,tvbnow,bttvb# E' O) I3 W7 Y. @! d' Z
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
Y, L5 c7 u- c( {' f+ ]www3.tvboxnow.com調味 @! `# Z0 ?/ }1 x0 P1 M/ }- ?
醃料：
( d- i2 c" l3 `4 o0 r. g- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
, L' v4 c& A( W3 T; z) ~$ j8 u/ d# t' a公仔箱論壇李錦記純正芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ @8 l, {& f1 h1 {0 i0 s
粟粉 1 茶匙
% ~; j/ J3 _, _2 w% mwww3.tvboxnow.com芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb" ~, t. _3 m w* S/ j
李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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