香草瑞士汁燴雞扒
. n$ W/ f( A8 I) f/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料
p- h7 f! t- n0 r( b' _! u雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
- Z) c: z3 a8 E# x5 u公仔箱論壇番荽碎 1 湯匙
+ z% l' {7 R3 g. w5 D6 W" w- b, P公仔箱論壇白飯及新鮮蔬菜 伴吃用公仔箱論壇 o+ b1 Y1 m1 h% q, H
製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C9 U) \7 k+ d* u$ b
1. 雞扒與醃料拌勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R0 E% ~6 X' q {
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
8 h, i9 `0 N) O7 |2 s: y* Lwww3.tvboxnow.com調味
+ U, q& A- l& x: X+ \; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
( }! {3 Y0 t9 r4 j' Ywww3.tvboxnow.com李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙# X- m4 y' ?/ P
李錦記純正芝麻油 1 茶匙www3.tvboxnow.com Y' L1 x, _; p! Q: D
粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U; U- v) \8 M. w9 E6 t( O
芡汁：
/ a, E! v' z1 d+ `www3.tvboxnow.com李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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