夏果炒雙鮮
8 N# N0 w. e) {tvb now,tvbnow,bttvb材料2 {" z$ P' k0 K( S- c& f" U: q" y
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]
8 b3 j% x& I7 x+ Z' X, Ewww3.tvboxnow.com皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
& j& j& V4 F4 E4 @& f公仔箱論壇蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L# J. @( z, x- x8 ]6 H8 [
士多啤梨 2 粒 [切塊]
9 w% v1 Q- b. {' _tvb now,tvbnow,bttvb奇異果 1 個 [切塊]0 y1 a, q, @7 c+ l
夏威夷果仁 2 滿湯匙
, p( S* U) |! z4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
! ?* F, L. N5 R) `4 `6 G! W: T" _2 b1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
! }+ M r5 t9 }' h; Ztvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
3 r/ g& r6 w% p3 M. Y: I" J# G/ }: {$ uwww3.tvboxnow.com調味
" J( }2 G. i# W6 Z芡汁：
4 e1 H3 D: W7 g" @李錦記蒸魚豉油 1 湯匙
, V3 n9 v2 X5 w0 | ~7 c/ J! Q; Hwww3.tvboxnow.com檸檬汁 1 湯匙0 j M0 h; h, l' x
檸檬皮碎 1/2 個 tvb now,tvbnow,bttvb, v$ k- {# U# t- O2 u
水 4 湯匙
% ]4 p8 t- @, O* @8 E/ swww3.tvboxnow.com糖 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E* ]/ G# b$ B. o" T- }9 Q! ]
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
| 