早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）www3.tvboxnow.com0 I! t- u5 W3 V
2 \# b5 X7 F I/ S. r: z4 i1 wwww3.tvboxnow.com耳鳴耳聾 聽會穴
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- V* {. N+ s3 n' s x聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。7 m P. e& f: m# [
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耳鳴耳聾這樣做
0 ^: G: o) c2 v l [tvb now,tvbnow,bttvb宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快- e- y) c9 s8 r( P/ _; c
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。8 A2 t* ?# s6 L) v
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
5 c( T$ ^( T9 @$ [6 ]主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。tvb now,tvbnow,bttvb+ `; ~( ]( x% C7 D* s4 L- N
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& z% `+ S5 k2 Q+ l7 Ewww3.tvboxnow.com按壓聽宮穴tvb now,tvbnow,bttvb2 I9 I) c) e; j" I. e& Y1 r
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
; V, q& V$ N% g( Q% K4 y+ {6 u用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。' w$ @) P4 I; ?/ p: b
- {9 v$ f! r) ]2 _- ~0 ^: f/ qtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E. d- B7 t4 X7 K; Y3 R1 H2 a
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揉捏少澤穴
0 K- g d; r. h, ~' r: Z在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
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2 L. s. U# f# h" y) G公仔箱論壇按壓太谿穴
9 T8 G. t$ E: F6 V- h* C" N# U公仔箱論壇在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。/ S# U) J; D l' @* ^2 m
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! ~$ ~# R! _6 Y7 g1 c7 A+ l9 J+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按壓太衝穴公仔箱論壇 }% I4 _2 l' ?' x2 `9 ^( E
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。 y& J4 L; {# J+ n0 \1 r
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按揉中渚穴
8 [0 z2 _: b$ k/ M9 C公仔箱論壇在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
/ I. _. t$ h0 P* u! g1 U, a公仔箱論壇用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。公仔箱論壇1 n. c* J$ t3 o4 c* { u; k
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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