人際魅力、親密關係好壞影響健康。 , ^* Q/ f: h4 P) p4 O4 ^: J- T
1 r8 T( D- q% {公仔箱論壇專家推薦6個方法,讓你開春人氣旺旺旺。 公仔箱論壇+ A a$ s' z3 l3 F* I; ~8 Q
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春天到,別忘了談戀愛,不論你已婚或未婚!別再抱怨工作太忙,沒時間談戀愛。4 u+ R( P# k; b/ m
別再自卑,覺得自己不吸引人,沒有異性緣。何不在新一季大膽躍進,給自己不一樣的計劃?tvb now,tvbnow,bttvb* {' e& l' _+ s+ O, K/ T5 {+ G
以下有6個方法,能積極提高你的人氣,增加你的桃花指數。
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5 M( x9 | k# j, a4 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U% y: ~- m' l) k" }
1.有自信的人最有魅力 tvb now,tvbnow,bttvb6 g$ n: U# q( f9 h$ \8 ]5 A) \% G/ h
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「吸引別人的首要條件就是高度自信,」兩性專家妮塔.達克在《不再一個人吃晚餐》(How Not to Stay Single)一書中開宗明義地說。 www3.tvboxnow.com" B- R+ {! T% |0 f7 B" _* B1 m
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除非你先愛自己,否則不可能去愛別人,也沒辦法讓別人來愛你。所以,停止自我貶抑或老想著自己不完美吧。每天找一項自己最好的特質或優點,在心中反覆思想,久了要人不感受到你的好都很難。 www3.tvboxnow.com: F8 A2 w( h0 W8 W
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也別忘了經常對別人展開美麗的笑容,因為微笑不僅能展現出自己的信心,也能讓別人知道你是個友善、優雅且容易親近的人。深諳年輕男女心理的兩性專家林萃芬把想談戀愛比喻為做菜,就是要讓自己變得好吃、有自信,而且要主動笑得開懷,讓人想要親近一試。 . M# e9 X6 d4 i0 f$ a
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笑容之外,強調要給人留下第一好印象的時尚大師黃薇則提醒,「目光」也很重要。在跟他人說話時,要鎖住對方的眼睛,表示想說的話是來自內心,很有誠意。笑容和目光這兩個元素,可確保給人好的第一印象。
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; F B Y+ {/ k" y! `1 uwww3.tvboxnow.com適時發揮幽默感也很重要,因為幽默是人際間最好的潤滑劑,也能充分展現出自信。加拿大麥可邁斯特大學心理學家布萊斯特的研究還發現,女人鍾情於幽默機智的男人,而男人則被欣賞他幽默笑話的女性所吸引。因此,幽默還是最好的催情劑,吸引雙方想一探究竟。
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2.從外表裝扮展現自己的特色
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外表也很重要。 . e! K4 M! E7 i" X: K3 W3 R
. s, e5 y- K4 a; I* C @2 b7 z- k: W6 A* B黃薇強調,由內而外的個人特質與魅力固然比較持久有吸引力,但整齊得體的外表,會讓人更願意親近你、認識你,是為自己打開另一扇門。 tvb now,tvbnow,bttvb. l" O% J4 A3 A
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「但一定要做裏外相襯的打扮,在裝扮上忠實反應自己,」她提醒。比如說,一個原本很可愛恬靜的人,就不需要打扮得很性感,以免誤導別人,吸引到不對的人。而且不是每個人都是林志玲,高矮胖瘦各有特色,打扮出自己的特色更重要。
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1 ^1 c( M7 d) t1 j7 [0 M公仔箱論壇此外,現代人工作時間長,出現在不同場合的機會也多,黃薇強調,一定要因地制宜,穿得體的服裝才會得到別人的尊重與肯定。比如說,女性避免在上班時濃妝豔抹,穿著曝露,過於亮麗的飾品也都要收起來。 3 d2 J" g3 {1 y
3 y$ o5 a) R# W5 Atvb now,tvbnow,bttvb但只要下了班,參加公司的聚餐聚會或私人活動,不妨大方做自己,特別是別忘了做女人,因為男性還是喜歡看到女性柔和的裝扮和特質。可以在辦公室為自己先準備好不同的圍巾、外套、鞋子和飾品,只要一下班就能改頭換面,讓人耳目一新。需要穿西裝上班的男性,也可以為自己在辦公室準備T恤、Polo衫和便鞋,下了班表現出自在輕鬆的一面。 www3.tvboxnow.com+ e5 n/ ]8 Y# z; e
; C7 a4 [% V/ l9 \/ _www3.tvboxnow.com穿著得體自然,讓人感覺到自在舒服,異性緣自然源源而來。tvb now,tvbnow,bttvb0 G; H8 O4 O6 d
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' j9 X6 x; o+ ^2 a+ }* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用顏色來招桃花
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除了找對自己的型,做裏外相襯的打扮外,也別忘了顏色的魅力。
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基因色彩大師徐躍之解釋,人體是一個充滿電磁能的色彩磁場,穿了不同顏色的衣服,會帶來不同的頻率波動和能量。因此,穿對顏色真的很重要。 tvb now,tvbnow,bttvb5 d: E+ x1 r8 K) p; G7 s
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也許不是每個人對色彩都很敏銳,知道什麼顏色最適合上身。但如果每次你穿了某種顏色,就有人對你說:「你今天看起來怎麼這麼漂亮,有精神,膚色這麼好!」那可能就是適合你的顏色,能將你整個人烘托出來。
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0 p1 h0 A S z; [www3.tvboxnow.com如果是想談戀愛,增加自己的桃花緣,徐躍之建議,不妨從黃色、鵝黃色開始,因為黃色是最接近心靈的顏色,能打開一個人的心與視野,嘗試與接受新事物。 www3.tvboxnow.com7 |6 I2 m1 x2 ]
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接著才是粉紅色,穿粉紅色的衣服是在提醒自己也告訴別人:「我想談戀愛了!」全然沉浸在愛的感覺中。如果想被動招桃花,希望別人來追求你,粉紅色是最好的選擇。但如果想主動追求,掌握機會,不妨試試桃紅色。而紅色是在戀情穩定想加溫時才使用,因紅色對視覺的刺激過大,容易讓人亢奮,易招到耽溺於肉體情慾的桃花,不建議在一開始時使用。 www3.tvboxnow.com2 Q0 m7 \* }) T
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不可否認,女性比較容易將鵝黃和粉紅色的衣服穿上身,對男性來說似乎較困難,不過還是能巧妙變通。比如說,在深色的西裝中穿件粉紅色襯衫,就不會那麼突兀。或是穿黃色和粉紅色的內褲,一樣能達到招桃花的效果。在初期不妨穿單一顏色,能量較集中,不要混太多顏色或太花,以免打散降低效果。
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7 q R6 |9 c9 H& Vtvb now,tvbnow,bttvb4.讓自己更有味道更迷人 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S$ g q A9 |/ |5 K) d
- |1 N h+ r. c8 I4 H) k% ywww3.tvboxnow.com人和其他動物一樣,會靠氣息味道來尋找伴侶,就是所謂費洛蒙效應。但肯園負責人溫佑君進一步解釋,人類之異於其他動物,在於人有能力改善或加強自己的不足,像是借用其他植物的氣息來增添個人魅力,烘托出自己想要的形象。 公仔箱論壇; ` V1 _$ e8 N
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像性感女神瑪麗蓮夢露,就最愛用香奈兒五號的香水,她的名言是:「我只想穿香奈兒五號」。不只是瑪麗蓮夢露,許多男性在回憶心中夢寐以求的女性時,也會不由自主想到她身上散發出來的味道。
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如果嫌人工合成的香水味道大同小異,過於大眾化,無法顯出自己的特色,不妨考慮天然的植物精油,不僅能表現出個人特色,還因它們不同的分子作用,能影響大腦神經傳導物質的變化,像是血清素、多巴胺和正上腎腺素,具有療癒的效果,溫佑君解釋。
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2 e: v, j3 ^) ^' M9 p" _* cwww3.tvboxnow.com像茉莉,能讓人心胸開闊,情緒穩定,在與人交往時較有自信。再如蘿勒,也可以讓浮躁的人不那麼焦慮,較沉穩。當一個人沉穩有自信,能看到自己的好時,自然能散發出魅力,討人喜愛。 公仔箱論壇8 h1 a# e' G- G7 d
6 B- d$ M% p, P9 Y" J( n公仔箱論壇因此,精油氣味的使用,要以讓自己舒服安定為主,再加入一般大眾能接受的氣味,就能塑造自己的形象與特色。 7 F$ F7 o8 b$ E5 y$ ~" R" L
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像女性,可同時褡配花香和果香,花香中的茉莉和玫瑰都很能吸引異性,不過茉莉開敞外放,玫瑰則內斂含蓄,看自己想達到什麼效果。果香中的葡萄柚具有幽默感,能居中調合,化解尷尬。甜橙柑橘則帶來可愛的感覺,如果想吸引喜歡可愛型的男性,不妨一試。而檸檬、萊姆則有典雅和成熟的效果,適於吸引喜歡端莊典雅的異性。 3 o9 O6 m. i# Y2 A' V Q4 n/ ?
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至於男性,可搭配木質和果香的味道,樹木葉片的氣味可給人陽剛、中性和乾淨俐落的感覺。在果香部份,開朗、陽光型的男性可使用甜橙柑橘。雅痞和紳士可使用萊姆和檸檬,較內斂沉著。而葡萄柚可讓人覺得容易親近,有幽默感。 公仔箱論壇- {/ Y2 e9 {6 M" p9 h$ v
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不管是男性還是女性,都可以讓自己更有「味道」,讓別人難以忘懷。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U! P9 K H! N' E" o
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% _9 Z% h8 h6 C4 R公仔箱論壇5.挖空心思製造機會 www3.tvboxnow.com) j* F5 F0 c# ?
4 V7 F ]- p) w! m8 v' kwww3.tvboxnow.com美國婚姻指導顧問瑞秋‧葛林瓦在《熟女結婚去》(Find a Husband after 35)書中明確表示,想結婚、想增加異性緣,一定要擴充自己的人氣,多製造機會,「因為上場打擊的次數愈多,就愈有可能擊出全壘打」,而且愈年輕開始愈好,因為機會愈多。 tvb now,tvbnow,bttvb: ^! O3 r0 I5 C% a, C
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從改變自己一成不變的生活習慣開始吧!如果你過去每天固定到某家星巴克喝咖啡,就改到另一家。原本都在頂好購物,不妨改到家樂福。本來習慣開車上班,有一天改搭捷運。每個改變都製造了新的機會,讓你能結識更多的異性。 # r3 {1 `8 G) T
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別小看這小小的改變,真有人因此結識了真命天子和賢內助。 www3.tvboxnow.com+ {8 J* G0 P+ f* k3 d
1 B Z' P/ A: K. e5 Z2 O也要積極地在有異性出沒的團體中現身,而不是只去自己想去的地方。像女性可試著參加男性較喜愛的運動團體,如登山健行或打網球、高爾夫球。而男性也可以試著去女性喜歡的成長團體和讀書會。勇敢跨到另一種性別的領域,會有想像不到的收穫。東海大學社工系教授、也是中華民國幸福家庭協會理事長彭懷真就被一群年輕女生問過:「男生都去哪裡了?」他回答:「妳們也去籃球場打打球吧。」
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& X1 G& ^3 b2 c% h# vwww3.tvboxnow.com而各種社交場所也別缺席。像同學會,就非去不可。有太多人在小學以迄大學的同學會裏,碰到原本不怎麼熟稔的同學,但愈談愈有勁,最後陷入熱戀。甚至陪朋友同事參加同學會或校友會,也能認識更多人。 公仔箱論壇' E) v- G# X: R' O8 P1 f
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婚禮,也是絕佳的媒合場所,從當伴郎伴娘,到只是純粹喝喜酒祝賀,都有機會碰到正在尋找另一半的適婚男女。
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8 ~ {, }% T; g8 V) utvb now,tvbnow,bttvb總之,把自己曝露在任何一個好的場所和聚會,就有機會增加自己的人氣指數,大走桃花運。
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1 o: `. ?. o1 T/ s- k* R' ?6.別忘了在婚姻裏桃花朵朵開 - C, @) f0 a$ l1 Q
+ g6 s7 S* A- Rtvb now,tvbnow,bttvb至於已婚者,有許多方法也能幫助夫妻在瑣碎的家庭生活中為愛情保溫,一直談戀愛。 7 X9 [" v) i; e/ c$ M& o6 k J3 G
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黃薇就奉勸所有的已婚者,千萬別在自己最在乎的人面前邋遢,要把自己打扮得整齊乾淨。婚前擇偶,穿著不要太性感曝露,以免招到不好的桃花。婚後反而應該多展現自己的性感健康,多在另一半面前穿上誘惑他的服裝。
: m* a9 S8 I, I7 L$ f, Xwww3.tvboxnow.com
' u# o0 v! ?7 G9 B. ]- m常年做婚姻諮商與輔導的心美精神科診所醫師楊幹雄,就常跟太太「要求外遇」,也就是夫妻倆約在外面約會見面,增加彼此的新鮮感和快樂。 www3.tvboxnow.com4 o. o/ W+ J* {; E8 V
% F! v, }4 _! K' }8 ]" q$ z- Rtvb now,tvbnow,bttvb黃薇也從自己的經驗建議,不但要跟自己人約會,還要打扮得很漂亮,就像當年約會的用心打扮,而不是只把美麗的穿著裝扮留給外人看。 tvb now,tvbnow,bttvb) k# N& w& T4 ?5 j
. x9 x6 r# {2 V& `4 x6 k4 Xwww3.tvboxnow.com彭懷真則是在《相愛久久──在婚姻中溫習愛情》中提出一個「二見鍾情」的魔法術,每天至少凝視配偶一分鐘,讚美一分鐘,感謝一分鐘。常常用心聽對方說話,用溝通來了解對方,才能常保新鮮。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t, r& g4 e+ U. f2 m8 y
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) T" g/ E- c9 H4 h4 Otvb now,tvbnow,bttvb讓愛的感覺重新進入生命,讓整個人活起來吧。 |