二手煙知多少- 二手煙即是被動吸煙，包括吸入由燃點中的煙草產品所發出的煙霧，以及吸煙者抽煙時所呼出之氣體。
- 據研究，一個不吸煙者在一個曾經有吸煙者吸了二十支煙的房間，會吸入相等於一枝煙的煙氣，因此，二手煙亦被稱為「環境煙草煙霧」。
- 據研究顯示，吸煙者平均每一支煙只吸啜10次，共吸煙20秒，其餘卻有10分鐘時間是煙絲在空氣中燃燒，沒有被吸煙者吸用，但卻危害他人健康。
- 二手煙含有4000多種的有害物質，往往比主流煙還要多，例如：有2倍的尼古丁，3倍焦油剌激物，5倍的一氧化碳和50倍的致癌物質。
二手煙危害身體健康二手煙對身體即時的影響- 感到喉部不適
- 刺激眼部
- 頭痛、頭暈
- 鼻部疼痛
- 咳嗽和心跳等
二手煙對身體長遠的影響1). 對呼吸系統的影響
% b9 p9 Q9 n( [1 Z6 k- 引致痰多、咳嗽，減低肺功能
- 增加患上支氣管炎、慢性呼吸系統疾病及肺癌等的機會
2). 令血管硬化，引致冠心病
; _" H8 ^) b/ J; x( \* `. cwww3.tvboxnow.com3). 對兒童的影響" R% Y4 L7 f6 k9 b: }/ L. A3 S$ ?
- 肺部發育遲緩
- 誘發哮喘及令病情更趨惡化
- 增加患上肺炎、氣管炎的機會
- 增加患上中耳炎的機會
4). 對孕婦的影響6 k* r0 w; D8 T# y/ b
二手煙對家庭的影響配偶8 x0 m& K9 G+ h6 |1 X0 s
據研究…….公仔箱論壇( \8 O; E4 o! U b* m6 ^+ y/ F( `
- 配偶吸煙的女性，比起與不吸煙男性結婚的女性，平均壽命短4年。
- 吸煙者的配偶因吸入二手煙而患肺癌的機會更會比一般人高出三成。
兒孫
" `5 n' i* | r! O據研究…….
$ v6 C8 a0 e. b4 O公仔箱論壇- 接近兩成的兒童患癌個案與父親吸煙有關。
- 吸入二手煙的兒童，患支氣管病的機會比一般兒童高一至五成，因此影響兒孫健康。
- 對兒孫造成壞榜樣─因模仿成人吸煙，而日後成為煙民的機會亦非常高。
吸煙並非個人的事，還會即時或長遠影響他人的身體健康。因此，立即戒煙，這就是送給家人、朋友和同事一分最好的禮物。即使是已有數十年吸煙習慣的長者，現在才戒煙，健康也有得益。
7 \' b, J x, G- Xtvb now,tvbnow,bttvb你我有權拒絕二手煙，例如…(節錄自衞生署控煙辦公室宣傳單張─拒二手煙8招)
1 d) \& s* C; P# }& X- 選擇「無煙食肆」。
- 堅定立場，出外進食一定要求提供非吸煙區座位。
- 有人在禁煙區吸煙，你有權要求經理制止。
- 如果在商場內見到有人吸煙，請保安員干預。
- 發動同事一齊提倡無煙工作間。
- 全力勸阻親朋戚友不可在家中及有孩童或長者在場時吸煙。
- 鼓勵親朋戚友戒煙。
- 每人均有權拒絕二手煙，最重要是出聲表達意見。
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發表於 2020-1-1 09:18 PM
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