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材 料/ d9 J; p; e5 g! E
牛肉 薄 片 200 克 、 白 色 魔 芋 塊 或 芋 絲 1/2 盒 、 日 本 燒 肉 汁 3 湯 匙 、 有 機 BB 菠 菜 70 克、 橄 欖 油 / 意 大 利 陳 醋 各 2 湯 匙 、 糖 1 湯 匙 、 黑 胡 椒 / 車 厘 茄 / 鬱 金 香 花 瓣 各 適 量公仔箱論壇# Z4 i6 G+ p ~
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做 法
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! Z% I, m3 f, g ]+ _ 1. 魔 芋 塊 或 芋 絲  水 備 用 。 % Z5 e* P2 H6 U: X
( A8 K# @* G+ [1 T! M. \www3.tvboxnow.com2. 將 牛 肉 薄 片 包 起 魔 芋 或 芋 絲 捲 成 卷 狀 。
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0 z, }- }+ [4 Y) N) k3. 燒 熱 平 底 鍋 ， 以 大 火 加 少 許 油 煎 熟 牛 肉 卷 ， 加 日 本 燒 肉 汁 兜 勻 上 碟 。 tvb now,tvbnow,bttvb5 Y4 `% i% p' e" b! Q5 e; U
) l* y$ [% p, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鬱 金 香 花 瓣 浸 清 水 至 少 三 小 時 ， 徹 底 去 除 農 藥 ， 瀝  備 用 。
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7 l8 T( `2 {! C2 k公仔箱論壇5. 意 大 利 陳 醋 加 入 糖 煮 溶 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G7 V" s) K% z' b+ M: T
% p6 {1 D2 v9 cwww3.tvboxnow.com6. 菠 菜 洗 淨 後 放 入 沙 律 大 碗 中 ， 加 車 厘 茄 、 橄 欖 油 、 黑 胡 椒 及 （ 5 ） 拌 勻 ， 最 後 放 入 鬱 金 香 花 瓣 ， 略 略 攪 拌 即 可 上 碟 。( B* `) k9 o* e, }
+ B: ^. h0 M7 i. U# U貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V) q _; Z0 @1 Y' s
包 裝 內 浸  魔 芋 及 芋 絲 的 都 是 鹼 水 ， 煮 前 略 水 去 除 鹼 味 。www3.tvboxnow.com4 T2 Q6 v+ D ^( y' l, j
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發表於 2008-11-30 07:33 AM
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