[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯 tvb now,tvbnow,bttvb- t5 W, v) y4 j, A! K" o* _. A
材料: 蛋 2個                          
" S6 Z0 S, [5 f# Ltvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗                    洋蔥末1/3個
" T. F4 c, \+ v* f  J2 _www3.tvboxnow.com青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙
+ _) G' t) H- e( v洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適
9 k* i$ d8 E0 btvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com* R! v7 V. \3 q$ W
醃料/調味:
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獻汁:
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+ C* _# t5 i8 R( y# `- n3 v* `: Ztvb now,tvbnow,bttvb製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.tvb now,tvbnow,bttvb& H4 _( o1 O# O
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!tvb now,tvbnow,bttvb" n% F8 A( Q$ i( D
好好味..........
  w# q$ \  z! Y; A+ N' s4 A9 C- E公仔箱論壇今晚試下先...........& r: a$ i, r$ J, Y# L* e- T3 d0 e$ z+ S
thanks youwww3.tvboxnow.com0 K* a  s0 w' U; l: X
;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOU
5 c5 H5 |' T3 e8 i8 {) g+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx