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[健康資訊] 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸

膳食小課堂——藥知道: f1 y8 I; c$ P) @
Hi~這裡是膳食計開設的小課堂——「藥知道」,膳食君將定期為大家介紹各種重要食材,讓你了解中藥的性格與脾氣,趕快和膳食君一起成為中藥小專家吧~
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藥食簡介
3 M7 ~; C3 d0 Y& y+ {  F; @: }) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸,中藥名。含有維生素、微量元素等多種物質,具有補血活血,調經止痛,潤腸通便之功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y. O5 M$ `7 W6 M( \" ~5 n, F
常用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、風濕痹痛、跌打損傷、癰疽瘡瘍、腸燥便秘等。
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4 z  B0 B5 L8 n2 z9 w; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
別名
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干歸、馬尾當歸、秦歸' I3 a& x  o! ~3 @& V( r% `
性味
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味甘、辛,性溫
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歸經
; z% Q' \9 k! e& s
歸肝、心、脾經( u" n- T- J' `
功效% ]; {2 H' U' I
補血活血、調經止痛www3.tvboxnow.com& c3 {2 L* m$ ^2 H& D9 @
潤腸通便
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小試牛刀www3.tvboxnow.com- S# ?2 [' N: k+ Z) `  u
01 調經止痛
7 N7 B% g. l+ q9 ]* k公仔箱論壇當歸可用於治療貧血,痛經,月經過少等症,通常和熟地,川芎等藥一同使用。www3.tvboxnow.com7 o% U/ g1 b& J3 M* C' j
熟地有滋陰養血的作用,川芎可以活血,合用可增強療效。
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  h" o2 Z9 }- \' p7 y' b02 活血化瘀7 X% M! r9 d* `
當歸可用於治療跌打損傷以及風濕性關節痛等症,通常和乳香、沒藥一同使用,可以增強療效。www3.tvboxnow.com4 c2 v# i  z6 P0 U  w! K3 u* J) A
03 潤腸通便
2 X# m1 t0 G  p, L* ~: r& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸還可用於治療大便秘結,大便乾燥等症,服用後有潤腸通便的作用。" h  V# r) k7 q/ ?# n$ ^0 ^
04 美容養顏
/ O4 K  f4 `& T: ?; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸含有維生素E,能夠延緩皮膚的衰老,敷在面部能夠減少皮膚皺紋的產生,並且能夠減少面部色素斑的形成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g7 B; ?8 ]( t& k5 u8 [
05 抑菌
! j7 z. H( A9 P; l- K3 s$ K, ~' N公仔箱論壇當歸還可用於痢疾,癰瘡等病的治療,因為當歸對痢疾桿菌,鏈球菌都有一定的抑制作用。
% W8 q7 ]  ^6 l) Z, u9 ?7 ~& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% r( b1 w; x: l) o' a& U* F! m1 ]' @公仔箱論壇膳食食譜
( n5 L( B9 ]9 _www3.tvboxnow.com四物番鴨湯
* D5 p" E+ j8 l2 \6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<材料>
0 f9 S6 [% Y4 I$ T( p2 I8 ]番鴨600克、熟地1個、川芎8克、當歸10克、白芍5克、生薑4片。
) }6 r  l* @# O4 g, _" A8 Y  Atvb now,tvbnow,bttvb<做法>
5 I* ?- k! n; Otvb now,tvbnow,bttvb1、砂鍋內倒入冷水,藥材用水衝掉灰塵裝入棉布袋綁好,放進砂鍋內。
% t: O  x( t( X: v- \; V. T: Z, ntvb now,tvbnow,bttvb2、放入鴨子,大火燒開,再轉小火慢燉1個半小時,調味即可
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