在孩子咳嗽時，八種忌食！tvb now,tvbnow,bttvb4 r; D9 X' f \! t
k0 D3 v! i! H4 @www3.tvboxnow.com一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料( r& S4 o' T( Z2 m
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中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。* v$ Y4 A& Z# r" M6 @
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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- D$ b0 q8 _/ ~/ l8 } u- c公仔箱論壇1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
- w" X6 q% W( Q2 etvb now,tvbnow,bttvb2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
1 H4 e0 b# u* N% V1 [3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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二忌：油炸食物3 D, Y4 h6 y v' e
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R, [* V3 T+ d' g" a1 b
4 S9 w" W2 S' }2 ~! Rtvb now,tvbnow,bttvb小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
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2 V- Z+ B$ ^3 @# U5 L6 s+ k公仔箱論壇如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
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9 H7 H B" Y) c; V. r8 g! a公仔箱論壇 三忌：魚腥類食品
! ~# N7 Q2 W: E: b$ y+ |8 Y& t* a公仔箱論壇咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
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小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _" C5 ]& W& B8 n+ _0 ~5 k, z
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四忌：甜酸食物
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9 [; O6 r% r e$ }www3.tvboxnow.com酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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1 V) P$ |9 z7 P3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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五忌：橘子tvb now,tvbnow,bttvb" f: U9 {1 o [. x+ c& U& b
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
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1 R- {" c. ^' V/ Z1 M公仔箱論壇小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！www3.tvboxnow.com" i4 T# d, e# x, `- L8 u! ? T. t
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六忌：飲食過咸
8 K/ w% E2 y2 i1 s$ A2 q寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
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5 P1 V5 [7 _# t1 d$ z( l O# Fwww3.tvboxnow.com七忌：瓜子、巧克力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e/ V9 h; E2 L1 ]& h/ n
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。; [$ r. L8 W0 d+ L, n+ k
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小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。& a( Y( G7 l7 @6 c. z# x
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( f8 d3 H: Q" ?+ N& s' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- w& P) L( f( J. K1 W八忌：服用補品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b" g$ o8 L) n0 v: }' D- K7 T
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z2 H3 A7 y3 b0 [# F
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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