心臟病、腎病、糖尿病、中風等病竟會影響雙腳？常見的腳部不適，如抽筋、腳腫、腳刺痛、拇趾劇痛和腫脹等是身體告訴你生病了的警號，如不加以理會可能「足」以致命，看看文中8種腳部不適反映什麼健康問題！tvb now,tvbnow,bttvb0 W, n6 q$ b$ Q
* s5 `9 j s- \3 R6 @
眼睛是靈魂之窗，而腳是第二個心臟，反映我們的身體狀況。腳痛、腳抽筋、腳腫可能是運動過度、肌肉勞損所致，但同時亦有可能是體內機能出現問題引起，絕不能忽視。; d* X4 j7 U; I e1 V# M
1. 腳抽筋：缺水
4 x8 J' N1 M1 R( {" H* x公仔箱論壇
7 x! {; T0 m; Q2 R- Z' R4 [* z6 E# o* D! u
根據哈佛大學醫學院網站指，尤其在高溫下，運動鍛鍊後腿部抽筋可能是因身體水分不足。為了正常收縮和放鬆，肌肉需依靠水分和電解質，如鈉和鉀等。若攝取過多液體或電解質會使電解質失衡、控制腿部肌肉的神經過敏，導致肌肉異常收縮或痙攣。tvb now,tvbnow,bttvb' J! r! v }. z) L3 o6 S
所有器官都依靠體液正常運作，運動時大量出汗，身體亦會流失過多水分和電解質，引致缺水。缺水會阻止細胞正確使用能量、運輸營養物質。; H* d5 i/ A) |% }) Q" o8 h7 V N' q
2. 足部持續感剌痛或發麻：糖尿病
% {, i$ g: u7 A, T2 @
. O. W3 W0 f1 x" Z4 T公仔箱論壇
5 `+ L, k: C- }公仔箱論壇美國芝加哥拉許大學醫學中心腳踝骨科專科李醫生指，導致腳部神經病變的最常見原因是糖尿病，血糖高可引起的神經病變或損害神經。而高血糖不僅損害向神經輸送氧氣和營養的小血管，還損害神經本身，從而阻礙它們向大腦發送正確的信號。www3.tvboxnow.com) B: Q( _% ^ p; r" Z1 d; ?
3. 足部傷口難癒合：糖尿病或周邊動脈疾病' W6 u) M9 G7 k) c1 f% R3 D3 Y$ Z
) X3 i9 T) M( y4 J0 |www3.tvboxnow.com: p/ j- B) i; J! X8 |! J( [
高血糖不僅會造成神經損傷，同時會損害血管，導致血液循環問題，或形成周邊血管疾病（影響供血動脈的疾病，最常見是限制供往腿部的血流量），令傷口難以癒合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \3 P* V# d; t, Y8 G3 ^ j. F
4. 腳踝及足部腫：心臟衰竭、肝病、腎病或血栓
4 l% ^! `9 y' o公仔箱論壇
+ r5 D* [7 i% G0 @' ]1 jwww3.tvboxnow.com$ R- S5 a& ~! \7 Z" z
【無痛腫脹】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l7 t- U* C! [) Y% L) _5 B
如果心臟、肝臟或腎臟無法正常運作，體內多餘的液體會滲入組織，並流向下半身（即腳部），造成無痛的腫脹。
8 H+ V, }0 W' U: K; w2 n& g5. 拇趾突然劇痛、腫脹：痛風
. p: F2 ` ]: R; T. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `' b) X7 r) z6 v3 W: m% A
& T9 {2 x) V7 ^& X痛風是由於尿酸積聚引起的炎症，尿酸過高就容易形成晶體沉澱在關節中，令關節腫大和疼痛。如不及時治療，有機會導致腎臟問題。
, v* l2 Z+ E3 ]9 h/ q) y' G6. 步行或鍛鍊時足痛，休息時消失：疲勞性骨折、骨質疏鬆tvb now,tvbnow,bttvb$ Y- s' R5 A1 V) F" {+ Q0 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {, b5 C U, w
5 Q- K$ ^7 _( m1 ntvb now,tvbnow,bttvb疲勞性骨折（又稱壓力性骨折）是通常是由於運動或過度訓練（例如長跑）後，重複受壓引起。骨頭承受不了壓力，缺乏適當休息，造成骨骼結構性的小裂縫。
3 }( b; @4 R! Z6 H- g6 [7. 運動時小腿痛：動脈粥狀硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y( W) e$ ]# f9 X
* ?5 M" s& q4 U# j# S" wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, K- n' Z0 R. W2 `
「動脈粥樣硬化」是指動脈內壁積聚血脂（主要為膽固醇）、鈣沉積物及其他免疫細胞等形成斑塊，隨時間增長引致血管壁增厚或硬化，是導致中風和心臟病的主要原因之一。tvb now,tvbnow,bttvb3 P4 w" q# Q( e H5 g9 J% _. Q
根據哈佛大學醫學院網站，因活動引起的雙腿疼痛、腿和足部脈搏微弱、皮膚蒼白、腿或足上的潰瘍沒有很好地痊癒的話，則可能是周邊動脈疾病的徵兆，阻塞血液流向腿部。
5 m& Q; L' S8 J$ h& e ?如果腿部血液不足，那麼心臟也可能會受到影響。患上周邊動脈疾病與心臟病的因素近似，包括吸煙、高膽固醇、糖尿病和高血壓等，都會增加患心臟病或中風的風險。 |
發表於 2020-7-11 08:38 AM
| 
