* k, T4 j4 ^4 N, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ v9 e3 g0 h6 B. S3 R2 D
材 料
& m' b0 ?6 T) H$ {2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮 山 / 蓮 子 各 1  、 紅 棗 6 粒 、 黨 參 1 、 瘦 肉 1/2 斤 、 蜜 棗 2 粒 、 薑 1 片 、 鹽 / 惹 味 粉 各 適 量
3 Q _- @+ \9 I2 L0 gtvb now,tvbnow,bttvb
$ S5 y+ W5 C' I6 Pwww3.tvboxnow.com做 法
' g4 z( s. Z5 w: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( w$ E# Y+ K/ f, u3 I$ h3 l% dwww3.tvboxnow.com7 c+ H( [/ D; }( s# D
1. 瘦 肉 切 大 塊 ， 將 薑 片 放 入 滾 水  ， 再 放 瘦 肉 入 去  水 ， 撈 起 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f' V: O& l* B- l7 g: L- l6 d# U, |
! N1 @/ Q" H( {. }0 V( O! j2 M6 utvb now,tvbnow,bttvb2. 淮 山 及 黨 參 洗  淨 備 用 。 蓮 子 浸 軟 後 ， 用 牙 籤 將 心 挑 走 ， 否 則 會 好 苦 。 紅 棗 浸 軟 之 後 ， 用 刀 仔  開 挑 走 核 備 用 。
* A+ e% |: |7 r) i: [8 [: p公仔箱論壇$ j6 F' K. b- @5 l3 j
3. 另 外 煮 滾 一 煲 水 ， 加 入 蜜 棗 、 紅 棗 、 蓮 子 、 黨 參 、 淮 山 及 瘦 肉 ，  蓋 用 大 火 煲 10 分 鐘 ， 滾 後 轉 細 火 煲 3 小 時 ， 加 鹽 及 惹 味 粉 調 味 即 成 。1 [8 \6 e2 N7 P/ I$ |2 f
3 f% [$ |, g3 o
貼 士公仔箱論壇7 |* f i7 ]" T1 I0 p' N$ ]9 L
黨 參 有 補 中 益 氣 、 生 津 止 渴 的 功 效 。 選 擇 時 要 選 粗 壯 飽 滿 的 ， 不 要 揀 幼 身 瘦 弱 的 。
" e1 f2 L# H2 h0 D7 x! T |
發表於 2008-12-9 01:44 PM
| 