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材 料公仔箱論壇 p! q4 I4 |# p9 n
野 生 紅 菇 50 克 、 水  肉 240 克 、 清 水 8 杯
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醃 料
* X a& g9 J6 D8 Vtvb now,tvbnow,bttvb生 抽 1 湯 匙 、 麻 油 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 & f: H+ ~5 U; s4 `, |1 Q, p& S
3 B& [* q2 T# m( M做 法公仔箱論壇" @, q% o2 L6 B8 ]0 Y
1. 紅 菇 洗 淨 用 清 水 浸 泡 10 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。
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5 Y9 ?3 a6 U4 P, ewww3.tvboxnow.com2. 水 肉 切 片 ， 加 醃 料 醃 半 小 時 。 tvb now,tvbnow,bttvb, {9 D4 l1 S3 R2 k
( J& D. |: i$ \$ M. i( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 清 水 及 野 生 紅 菇 加 入 煲 ， 大 火 煲 滾 後 收 慢 火 煲 1 小 時 ， 加 肉 片 滾 10 分 鐘 便 成 。www3.tvboxnow.com+ g+ l0 f) v3 d0 T
; O; a1 a$ r4 x" V x$ k貼 士tvb now,tvbnow,bttvb) K, g/ \4 x9 d. r" _: d( Y% r$ y: i
8 N, H) j0 u- T公仔箱論壇野 生 紅 菇 來 自 浙 江 信 州 ， 含 碳 水 化 合 物 、 礦 物 質 、 多 種 氨 基 及 酸 維 生 素 B 、 D 、 E ， 多 吃 能 增 強 免 疫 力 ， 皮 膚 細 緻 潤 澤 。 tvb now,tvbnow,bttvb9 A# S8 o2 [$ L; ?4 D! p |# d
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發表於 2008-12-11 01:31 PM
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