. ?6 w6 \4 F, D$ v; R* E; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# `( s% R- ]# m; ^ H, A0 T; l
【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb/ B5 M5 {, L$ K+ j3 p
蝦仁 12尾
" b& G4 F" v6 ]1 X& {4 v7 q- ~鍋巴 6片
; o& f3 i* R$ _: Q$ j; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1支
5 t- n% D% e+ X7 l% t4 J( n蒜頭 1顆 www3.tvboxnow.com2 a7 @- r7 d! h6 W" @0 L) u
0 S8 g/ L5 b' Q) d2 A x
1 }( o- O, W) ^# i! B# l* G' c+ Q, _$ S3 `& S
【調 味 料】 www3.tvboxnow.com7 {; i5 t- P9 }. U _+ C
茄汁醬 2大匙
2 K7 ~. \2 {, d, W- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1/2杯 tvb now,tvbnow,bttvb( X% U* m' w( P: o
www3.tvboxnow.com* @( ? l3 Q* @" c0 U! e
. |- o9 l0 s. h
1 [2 a/ D! ]5 ]" F- _# }' t. O- I! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
$ t) c6 G: z3 y: Z糖 1/4小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F$ d5 g$ i: E% J& f
蛋白 1/2顆 公仔箱論壇" _0 o# |7 E; P8 a
太白粉 1小匙
3 O1 w; {: U( j+ n酒 1大 - U2 S* x0 ~. B2 V1 o* E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @8 @4 |& N% y& D5 D8 x
$ s# m1 d! N- V( z" k) s公仔箱論壇
4 e! g$ j# d, z9 `: q# h. btvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 www3.tvboxnow.com6 Q$ E0 }) q' J9 ~/ m/ o
1.蔥切段；蒜切片；蝦仁背部劃刀，去腸泥洗淨，以醃料抓勻醃約15分鐘，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M& [7 ]$ l2 y1 u* r3 t
: u3 a7 h4 i$ Kwww3.tvboxnow.com2.熱鍋，倒入適量沙拉油，以冷油將作法1的蝦仁以大火快速拌開至變色，撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D5 }9 [1 j# ]( X" B
tvb now,tvbnow,bttvb- [0 }# m' T, k \
3.將鍋巴放入作法2的油鍋中，以大火炸至金黃色，撈起麗油擺盤備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w9 m- O% b9 Y: i
' d, [" {& m: J( x: j4.作法3鍋中留少許油，爆香作法1的蔥段及蒜片，加入所有調味料煮至沸騰。
8 k& `, E5 u2 {" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 r# ~ c; ^& s* d: `& m
5.加入作法2的蝦仁拌炒均勻，淋在鍋巴上即可。 |
發表於 2008-12-13 02:11 AM
| 