１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O0 G- c6 B D% i+ m
２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。; k% E, ^8 U5 I% B P
３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。www3.tvboxnow.com& n f5 `8 o- k g2 b
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
: F) E, Z0 S4 l3 D５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，公仔箱論壇- _0 ]( k0 ^) `9 ^
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
+ w3 r( H5 g, s9 E' R1 itvb now,tvbnow,bttvb６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C
4 x5 \3 b z6 R6 dwww3.tvboxnow.com７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能公仔箱論壇 J+ x/ X7 f$ ~; z8 e
提高大腦工作效率。: o6 U; H+ s( Q4 f F/ X
８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J: R+ k0 r# _( g" L/ G
進潮溼空氣，對大腦危害極大。
9 I9 D* X6 i: G$ b/ `- N, F2 w９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。tvb now,tvbnow,bttvb$ _. ?0 |8 p0 H! d" e; K) b4 c
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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