鬱悶嗎？喝『甘麥大棗湯』就安啦!
， 描述： 鬱悶嗎？喝『甘麥大棗湯』就安啦!
職場中的女性，身兼照顧家庭和事業的責任，過重的擔子往往會給身心帶來極大的壓力，而易出現心悸、失眠、煩躁不安等現象。對於這類的女性，平時喝『甘麥大棗湯』很有益處。
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材料
4 ^5 e4 w5 N& ^" o' O7 ], N, q小麥3錢、甘草3錢、紅棗l兩。
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3 I+ q; e- j' w* h4 }1 G作法
+ V0 ^( a1 s( h$ J/ f, @ Rtvb now,tvbnow,bttvb一、紅棗去核後和小麥、甘草一起清洗乾淨。
! L; g. b0 M* ^9 h2 _7 ~tvb now,tvbnow,bttvb二、將三味材料放入鍋中，加入適量水熬開，轉小火再煎十分鐘即可關火。
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功效分析
& h D9 h- d0 I( y2 ~公仔箱論壇小麥性平味甘，有養心安神作用；甘草、紅棗性溫味甘，有健脾益胃，益氣生津功效，可治療心悸、婦女煩燥、神志不寧等症狀，三物合用有很好的養心安神功效。
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甘麥大棗湯甜蜜可口，能安神定志，適合心情鬱悶、情緒不安的女性飲用，尤適合做為更年期婦女的保健飲料。 |
發表於 2008-12-13 09:51 AM
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