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. ^& ~0 F5 a$ l* R. B/ D- q; swww3.tvboxnow.com材 料
+ z* S! E0 _$ c; n公仔箱論壇豬 脊 骨 300 克 、 瑤 柱 4 粒 、 陳 皮 1 片 、 薯 仔 2 個 、 西 芹 / 番 茄 / 椰 菜 / 紅 蘿 蔔 各 1/2 斤 、 水 3 公 升 、 鹽 適 量www3.tvboxnow.com0 Q/ E: ?, u* x. F# w
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做 法
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* V% Z. P5 ~; p$ d5 btvb now,tvbnow,bttvb1. 豬 脊 骨 洗 淨 ； 瑤 柱 及 陳 皮 浸 軟 ； 薯 仔 去 皮 切 片 ； 西 芹 切 段 ； 番 茄 切 件 ； 椰 菜 切 細 片 ； 紅 蘿 蔔 切 片 。
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% }' s8 }" ?& A l9 ~2 m公仔箱論壇2. 煲 滾 水 ， 倒 入 全 部 材 料 煲 至 再 滾 起 ， 收 慢 火 煲 三 個 半 鐘 ， 加 鹽 調 味 便 成 。公仔箱論壇9 l4 T$ A, F2 W9 j9 P
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3 j8 U5 R9 [$ y/ _tvb now,tvbnow,bttvb用 豬 脊 骨 可 免 去  水 程 序 ， 因 加 陳 皮 便 不 會 有 豬 餲 味 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O$ d: h9 K$ e* W3 |6 I! L- B
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發表於 2008-12-16 01:21 PM
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