第一處：頭 O& t' W$ l! [3 p2 I& g
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% i5 d. z. J+ C1 b$ y第二處：眼晴
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眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i, l: U/ d9 J9 _
增強眼睛的抗病能力。公仔箱論壇+ k# l. H# q3 \0 F- |( Q% h; o. H) t
! l5 O4 [* M/ w1 N4 Ewww3.tvboxnow.com第三處：下身- O6 d! n5 u9 A4 m- y4 l. Y
& L# j2 T, I/ y# g2 `/ f許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫. Q6 `& g6 x& w8 _( V" T
開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包
* ]+ p1 G n, y0 d1 l( L7 Lwww3.tvboxnow.com皮垢滯留，可防治包皮炎症。
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第四處：雙腳
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( R5 k3 g" ^- ]+ qwww3.tvboxnow.com每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健
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關重要。
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第五處：肛門公仔箱論壇2 S. M9 D& b; z( H2 c& S
公仔箱論壇. c9 c! C# @0 g; @& X
每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止
F5 l0 k3 @; w8 P“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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