第一處：頭
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及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的tvb now,tvbnow,bttvb8 t- f' n( v5 a/ C# }2 ^
血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。tvb now,tvbnow,bttvb: @# d# Z' h: \0 @" v
3 T" [/ z8 u& R3 t u+ {2 j第二處：眼晴
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眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，tvb now,tvbnow,bttvb0 c1 ~( R: F/ a4 m, m
增強眼睛的抗病能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N! v2 P6 t% j1 Y* b
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第三處：下身
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8 Q+ z M+ F. s& ?% ~; c% Q9 T, |0 T公仔箱論壇許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫tvb now,tvbnow,bttvb0 s- i: |. U" E4 t
開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包$ }" h/ p1 m/ o. }
皮垢滯留，可防治包皮炎症。
7 I) |2 F9 t. I8 I }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p3 }5 V$ P! c( n0 b0 H
第四處：雙腳tvb now,tvbnow,bttvb, Z$ `( c# }( R6 J
5 S5 c1 E5 }$ Vwww3.tvboxnow.com每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健! q$ K% Y; U3 m8 o, I
康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至+ x! G' E5 e. k/ X0 q: W
關重要。
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第五處：肛門公仔箱論壇5 n' ~1 P) o+ V0 b0 ]7 _
8 G. ^5 `' b3 u4 M: L; ?& Q( C. E. n% A每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止 v( \' a+ Y' W; D. h* ]" W
“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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