， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：www3.tvboxnow.com" r, A# D5 u* d* V& _8 S- l
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/ w0 g) V/ @4 ~, S2 M. V1 C公仔箱論壇>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。( X$ M( F2 e e4 V
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>>~ 不宜馬上吃水果：
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜立即喝茶：
9 M2 S1 E, u0 |7 O8 C- _! S9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
9 L3 q& ? Q' o/ A, `6 g0 htvb now,tvbnow,bttvb>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。公仔箱論壇6 X; T0 M4 T4 R6 U- n
>>公仔箱論壇 S. G4 W# i9 k& ]+ a
>>~ 不宜放鬆褲帶：% \) U( B0 d0 [+ X
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0 }2 p/ u; U) _5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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$ x% P* R+ x6 Y* G1 s公仔箱論壇>>~ 不宜馬上洗澡：
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>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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0 w; x" S. l: x* n9 k k4 O公仔箱論壇>>~ 不宜百步走：
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" \, F5 D. p( `) b2 X>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
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" h( N, _% ]" s/ u' S6 T' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜立刻睡覺：
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0 U% m( \8 Y% j! _9 Z) q公仔箱論壇>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
- _) ~4 b) ^8 Etvb now,tvbnow,bttvb>>公仔箱論壇4 h7 }; {) j) ^0 g b! q' S
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" J! a `# a* p/ u>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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