 公仔箱論壇, ^, A; Q4 L5 t( V
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體味重自己卻聞不到，這是老人味嗎？重點提示TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f {7 O9 [$ R3 j
1. 體味重、體臭的男女，都是濕熱體質的濕熱人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D6 a& E3 k$ J( K3 U
2. 濕熱人自己聞不到自己的體味，身旁的人卻會哇哇叫。www3.tvboxnow.com' |) c2 `% T( K+ E2 v0 P% x6 W
3. 排汗、大小便通暢、還有調整飲食，體臭才會消。
) k t! j2 Q, s( E( v+ s) T. t, i公仔箱論壇小夏的男友身高183公分，打起籃球來虎虎生風，帥得讓圍觀女生們看著他就歡聲尖叫。但是打完球的汗臭味，卻讓小夏感到受不了，因為汗味加上體味，實在有夠臭。體味是一件奇妙的事，自己聞不到，別人卻哇哇叫。
1 [$ W0 J8 U( x- B50 ＋以後要注意，老人味漸漸明顯tvb now,tvbnow,bttvb5 P8 f& I- @+ L; R- U0 m ^
年輕人有體味，但老人家更有「老人味」，老人味來自於一種成分「2-壬烯醛（2-Nonenal）」。從40 歲開始，我們的皮膚因為開始老化，會分泌較多的2- 壬烯醛，而且與年紀成正比。而且隨著更年期以後荷爾蒙的改變，更會加速這種化學作用，所以50+老人味就會更加明顯。由於人年老後新陳代謝也逐漸變得緩慢，老人味就愈來愈重了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D& d, q$ T+ f, o/ h; l5 w1 o
體味重通常是因「濕熱體質」www3.tvboxnow.com' Q* [4 T1 t! B4 E+ F
中醫稱為「濕熱體質」的人們，身上的味道就是比別人重三分，原因何在？因為「濕」，所以多汗；因為「熱」，所以散發出來。濕熱的人，走到哪裡都會留下體味，房間、廁所、辦公室，連同搭一台電梯的人都可以嗅出來。
! d4 s& k0 M3 e* ?3 f$ d! x6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「濕熱人」不分男女，頭皮容易出油，所以頭髮油耗味重，脖子腋下出汗多，嘴裡也可能會有口氣或口臭，連大小便也比較有味道。喜歡冷飲、喜歡冷氣，但是不愛清淡的食物和湯湯水水熱食。濕熱人也不是沒有意識到，帶給別人的氣味困擾，但是洗澡和噴香水也無法改善，這要怎麼辦才好呢？
5 M! j5 D/ `( D' j) m( m% |醫女跟你說，單單常洗澡和勤洗衣服是不夠的，濕熱體質的人會有體臭，就需要從內調理，從體內去除濕排熱，體味才會減。不管是老人味或是體味，都可以經由適當地排汗、排便、調整飲食，帶來改善的契機。www3.tvboxnow.com% t( p4 P9 l$ H0 Q, m9 C1 _/ `/ y
一、加強排汗
5 o* G% A+ O0 ~. q3 jtvb now,tvbnow,bttvb皮膚的汗腺是很強大的排泄器官，可以將體內的廢物經由毛孔排除，更能發散異味。但是濕熱人也說了，我明明就每天流汗流不停，還需要加強排汗？消極的自體流汗不夠，更要積極地去進行排汗，像是中藥泡澡、泡腳，定期讓自己身體的汗腺加大力道，毛孔開合而排出惱人的味道。
/ I/ [# T0 _% u+ \. y$ D二、大小便通暢
7 j& E K/ t7 l F& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕熱人要注意，儘量讓自己不便祕，也不可以憋尿。喜歡喝冷水的濕熱人，其實很容易便祕，常常要兩三天後才願意一次排出，又多又臭。冷水對腸胃蠕動沒幫助，反而是多喝溫水，可以讓你的大腸和膀胱都開心，對便便、尿尿順暢，都有幫助。
, y4 t) |7 b8 {2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、飲食調整% V3 Q$ f8 u! i8 ]& s
徹底能讓你改變體質脫離體臭的，就是調整飲食內容，這一點最重要。/ ~0 X; Y) B- g3 e
溼熱人常常是自己飲食不當所造成的體質偏差，食量大、口味重、喜炸物、嗜冰冷，或者愛吃人工添加物的零嘴、精緻的甜點汽水等，會讓身體負擔變大，廢物變多，於是身體忙著排廢和出臭汗。所以飲食上自制，慎選乾淨、健康、原始食材的食物，濕熱體質也是會變好的。
! f i* j& E- {; Y9 }9 Q5 e, ltvb now,tvbnow,bttvb含鎂的食物如無花果、冬瓜、玉米、紅薯、杏仁、海藻、海帶、豆類等，能讓惱人的體味改善。還有綠豆清熱，紅豆、黑豆皆利水消腫，都是隨手可得的消除體味食材。酵素豐富的水果也可以改善體味，像是木瓜、蘋果、鳳梨、檸檬等皆有改善體味的奇效，怕鳳梨刮胃？那麼飲用鳳梨汁也很讚。
4 ]; t ~# F6 \: Q7 Gwww3.tvboxnow.com古代宮廷裡的妃子服用杏仁茶、杏仁露、喝茉莉花茶來香體。醫女也建議了兩個中藥內用方，祝你早日脫離體味的煩惱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V# i0 r' n/ _
四、使用香水或是花露水
1 \. W" ~, V) c4 `' r. `# v平常可以適量噴點香水來改善體味。泡澡或沐浴後，可以使用下面這個天然花露水來潔淨皮膚和頭皮，讓身體清香。" f0 f& `% p, ?$ X
延伸保養：香草花露水www3.tvboxnow.com' X# S7 b6 G6 Y% h0 t) |5 r- R
藿香3g，荊芥穗3g，迷迭香3g，蒼朮3g，薰衣草3g，以上藥材一起用熱水500c.c.浸泡30分鐘以上，再過濾藥草取汁使用，這是身體的化妝水。沐浴後，用花露水潑在全身皮膚和頭皮上，之後直接擦拭乾不需再沖洗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D/ R) x' ~4 V4 s) \& d" `
醫女的食療藥膳香體茶6 k3 ?+ j; C4 q/ A! j8 T
材料：石斛12g，梔子花6g，茉莉6g，500c.c.熱水
; X9 } W& P) T2 p& z! F% ?# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
0 i1 K; B7 K: pwww3.tvboxnow.com1.中藥材稍微沖洗，加入500c.c.熱水沖泡。
1 p- ?! A* _* O ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.溫涼後即可當做茶飲。) C' X& u9 n. x' n7 x0 t1 p
3.喝完後還可回沖熱水繼續喝，第二泡的浸泡時間越久，味道越濃。
4 a8 y- p" o7 _$ S* Q: hwww3.tvboxnow.com※一天一服即可+ v0 m. L/ \7 v
延伸保養：香豆水www3.tvboxnow.com( A* c; [4 j, f7 k9 S* H6 ~* b
【材料】紅豆、綠豆、黑豆各30g，1,000c.c.熱水
. I, q0 S6 E9 J; y" [) u$ C/ V公仔箱論壇【作法】1.三種豆類均洗淨，加入1,000c.c.熱水煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb& f7 x* ^, ~/ ?, e
2.豆皮不要煮至破，溫涼後即可飲用。
+ I9 D. p! w0 R3 a* t$ F$ lwww3.tvboxnow.com醫女的保健穴位有體味困擾的人，記得要促進身體新陳代謝，讓汗腺通暢、毛孔開合正常，異味自然容易散去。可以多運動加強自主排汗，以及按摩以下穴位。
- ]' T6 G; D6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。勞宮穴www3.tvboxnow.com2 d4 C4 F0 c3 Q- [$ l$ P u
【取穴】位於手掌心，中指尖點按掌心處即是。
2 s0 H# N9 B* T; ]8 t7 ~1 Etvb now,tvbnow,bttvb【點按】用拇指重按穴位，或是用拇指食指隔手掌對按。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?8 c/ ~/ s/ r! S/ M: ?# g% Q& n
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曲池穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q v( a/ E$ |3 s
【取穴】肘橫紋外側與肱骨（最接近肘橫紋的骨節）連線中點。
" `% E, y2 g' K( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【按揉】手指垂直皮膚按壓，並旋轉打圈按揉。www3.tvboxnow.com2 F6 ], q9 m" j" j$ p" ?: w
7 {) p, S' Y3 A# _極泉穴
- b/ X* I0 v. R6 [tvb now,tvbnow,bttvb【取穴】位於腋窩頂點，有脈搏跳動處。
+ Y1 q* N+ f5 q; ^8 P3 z# wtvb now,tvbnow,bttvb【撥筋】用四個手指從腋下撥到乳房處。
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【取穴】身體前正中線，兩乳頭連線中點。
, x6 f# @, D1 S: W0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【按揉】手指垂直皮膚按壓，並旋轉打圈按揉。 |
發表於 2020-12-9 09:10 AM
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