[冷知識分享] 睡覺時，禁戴5種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !

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睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !www3.tvboxnow.com, |6 Q' p: A4 _! _9 R

9 V% y' w6 a5 Y1 m$ G) t公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
, F# j( D- e3 J0 G也是科學養生的重要內容。
. H8 L, r1 v- `. |! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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! L6 r- l$ a( p+ r, u& X( ?公仔箱論壇1 戴 錶 睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `7 Z  D$ c$ e9 |- r. i/ u  p
有的人喜歡戴著手錶睡覺，公仔箱論壇3 t& J) G8 D0 y- A3 g8 }
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。: O; V) D0 j7 |. k  P
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
4 \, w/ D$ l2 G$ ~但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2 戴「牙」睡覺。
4 `' i6 {% R' Y( ^0 a  J. Z4 K4 t; ktvb now,tvbnow,bttvb一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，www3.tvboxnow.com" s' h3 e+ |* |" z  C
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
4 P0 ]) P# n0 h8 vtvb now,tvbnow,bttvb因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，www3.tvboxnow.com8 o5 V% n/ v0 v/ F2 G+ e: g: q
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
" s  o' t& ?9 e" g4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# r1 n$ g7 {5 Y& b. n* f) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 戴「罩」睡覺。+ Z. Y. h/ K+ o* p
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，! J+ ?3 E+ P3 d6 u( C+ u4 I5 F3 b
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j3 a4 J$ U- C. l" w
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。6 b7 f3 h6 k# _1 x/ t% G( z
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。% ~- t% y7 I5 P8 b

% h5 j) A; X8 |2 [: F8 G. T公仔箱論壇4 帶「機」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S: T, Z( l  C" r
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。# q9 ^/ Y$ p. [' s
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，www3.tvboxnow.com4 h  V4 F7 y; h! R9 H2 K" {% ?" ^! Q& U
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，www3.tvboxnow.com9 `0 j! h3 C* M+ k0 \& s8 e
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
. Z! a1 F3 y, ~! a! i2 }公仔箱論壇形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
% X; q6 G! i. \' [- _# X& Z雖然釋放量極微， 但不可不防。
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6 D% c1 P! ?; b公仔箱論壇5 帶「妝」睡覺。公仔箱論壇. R6 n+ g. h, L' D) B9 q; H8 L: x
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
% ]1 h3 z- u7 o9 \  Z9 c須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，tvb now,tvbnow,bttvb! Y: c6 f6 @7 [- f3 m
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
$ r' q9 f6 F6 H# Z! `7 J9 T. j1 kwww3.tvboxnow.com長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
" F1 c' b' ]$ o- W7 ^" R; s公仔箱論壇所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
% @1 j" C7 Z% Q, C2 y2 t2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以及時清除殘妝對顏面的刺激，公仔箱論壇# G% O: E% V$ n1 B1 w
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。* B* e" o! u! g6 P+ [/ u7 _/ t

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# ~4 I+ u3 f+ m2 l* \* {! {www3.tvboxnow.come 5項知識我都覺得幾實用
+ g# _7 Q) p; Q9 Y6 |; m9 p" f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [& t" e! w1 E( V' C
所以我特燈post出黎...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B5 @8 U. \+ C5 f$ \9 k; x0 I
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希望大家會注意下囉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p3 S- t5 F8 k. E& T
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因為關系到健康呀嗎
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还祝各位TVBNOW ge兄弟姐妹们圣诞快乐 ~~ 新年快乐 ~~
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