協助重金屬排除的十大食物公仔箱論壇 I6 O# a* ^" w) k! C* Y
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海帶
+ C/ k7 E; X2 g H1 N/ | | 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。) Y- i3 B/ L' f3 |6 L, O6 R, k" }
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黑木耳
! d! \$ q k" X+ P3 Y( ]1 n | 植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。
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南瓜
+ c: f z) X" [, `4 \公仔箱論壇 | 富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。
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胡蘿蔔
. u8 |$ g. t" |4 }% E" ]tvb now,tvbnow,bttvb | 含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。+ X" r& t# O+ L f: {3 {
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綠藻
# d& Z0 F, t2 R! M# ~ | 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。
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香菜
" c# k6 ?0 p* k. H3 z+ Z | 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。
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綠豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O2 O) y! a4 s' P
| 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。
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火龍果tvb now,tvbnow,bttvb5 T/ O* T0 W' l2 s2 O1 ~1 {
| 含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。8 t& d" G6 D# i w3 q/ T
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牡蠣% ~' l" N& n( Z8 B- s1 a; k
| 富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。
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大蒜
! ^& Q7 t% x3 q7 w' V) V/ x1 Mwww3.tvboxnow.com | 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q+ J, a1 v W; ^! q
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發表於 2021-1-6 12:54 AM
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