TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w; @; d' _4 M8 d
* _0 ~# a! Y5 f8 Z: r9 y3 S3 wwww3.tvboxnow.com
: }& Y0 p4 i+ ^- ?tvb now,tvbnow,bttvb9 t5 t5 ]2 {, q* B; D$ Y
公仔箱論壇! F; E& E8 U/ u! a+ r
每年12月至4月，都是士多啤梨當造的日子，它的味道酸甜，果肉多汁，特別令人食慾大振。我們來看看它有什麼營養價值！
9 m1 w4 J7 L U- A Ktvb now,tvbnow,bttvb保護心臟
$ F6 j1 \5 f9 m$ D; i公仔箱論壇士多啤梨含有的花青素有助改善心臟健康、減低與心臟相關的死亡風險，以及改善好膽固醇、血壓和血小板的功能。士多啤梨還能降低氧化破壞、減輕炎症、改善血管功能和血脂、降低壞膽固醇水平等等。
/ b: @" z0 C" S* I/ @! h$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善血糖
8 E, l' d. G# P公仔箱論壇研究發現，士多啤梨可以減緩葡萄糖的消化速度並減少葡萄糖和胰島素的升幅，保持血糖穩定。因此，士多啤梨有助預防代謝綜合症和都市人常見的二型糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A7 O ^# `7 [& L9 a9 b# b
增強免疫力! p0 |, }$ w1 y8 N2 [0 w+ Q
士多啤梨含豐富維生素C，有助對抗炎症、保護細胞、修復受傷組織、清除自由基並降低對細胞的氧化破壞，進而增加免疫能力。$ U0 c Q" N8 v$ f
不過，士多啤梨的草酸含量比較高，有可能在尿液中，形成草酸鈣，造成結石，尤其是在輸尿管和腎臟。腎功能較差的人要小心進食，以免未蒙其利先受其害。
4 S. |( T7 s5 ~5 ^! O) a0 |1 c& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2021-2-2 11:45 AM
| 