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: T8 D8 t/ \# [2 T: d% \2 itvb now,tvbnow,bttvb效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。tvb now,tvbnow,bttvb3 ^! x" O$ Q$ e. l/ w
製作時間: 30分鐘內www3.tvboxnow.com g. E4 K$ F: W4 v, x2 L" s
份量人數: 3-4人
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老薑 2 片
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清水 1000毫升
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作法:
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?* S; E8 [$ B公仔箱論壇這是簡易食譜，詳細做法，食材 介紹, 請查閱: https://youtu.be/KstHlbpkWVA
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蕃薯去皮，清洗，切塊狀
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椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。
; Z, n" Q& Z+ a, Mwww3.tvboxnow.com4 ：
: I9 X9 G: N9 @5 E6 y# i20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。
* Z; x0 H- U3 M% Q0 d% l0 T8 k5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r1 a: b6 t! J* G! Z: E
再煮5分鐘，加入片糖。
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9 P0 Q7 ~( q# ~& @7 @/ E7 d; S再煮5分鐘後，可以食用。
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發表於 2021-2-8 05:21 AM
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