本帖最後由 soforlee 於 2021-2-18 01:45 PM 編輯
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$ k5 B4 U$ \9 w' F' }6 Vtvb now,tvbnow,bttvb白髮中醫食療｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲說到外觀頭髮無論男女都非常關注，註冊中醫師林婉珺指出，如果想有一頭健康亮麗的秀髮就必須補好肝腎，今次她就介紹一個黑豆芝麻桑椹茶，食材以黑豆和何首烏為主，兩種都有補肝腎和強筋骨的功效，再加上黑芝麻都有烏髮以及有潤腸通便的功效，但容易肚瀉者應避免飲用。公仔箱論壇9 _' J" q; f+ R1 h" y! A
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白髮中醫食譜｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲tvb now,tvbnow,bttvb+ _+ Q) D/ c2 ]1 j& u9 r1 g$ S7 ?
: R+ I |9 U+ {8 {% a: x7 N: D公仔箱論壇食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P+ i$ F& v, E( a% t0 C& C
黑豆 20克( Z4 e8 p( z' u2 _9 j* K+ P; P
黑芝麻 10克
7 q! K( k, E0 z公仔箱論壇製何首烏 10克www3.tvboxnow.com1 V) k2 Y/ m8 J m" M
黑棗 5粒
% x; H1 Q4 W; L% u; s. z& r( Z7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑椹 10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V R) ? Q+ n* g9 q5 W
水 1500毫升
4 |* B z0 B! l2 C5 g, I做法：公仔箱論壇6 c/ h4 x5 A$ o3 h
1. 將黑豆浸2小時；
- Y9 z. T8 b6 Gwww3.tvboxnow.com2. 將其他食材洗淨；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `+ J' h* q# y+ @' @
3. 將所有材料煲1小時即可。& c. R) O! W3 Y% L |4 I( a
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發表於 2021-2-18 01:30 PM
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