[健康資訊] 兒童成長配方奶粉竟不是乳品？！專家來解答！

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$ m" W( y$ v4 c( b8 Q; gtvb now,tvbnow,bttvb   n/ n& K# p: F0 k6 H4 a. j6 k諮詢專家/營養師 吳芃彧、董氏基金會食品營養中心主任 許惠玉、中華民國營養師公會全國聯合會理事長 金惠民、康寧醫院小兒科主任 翁少萍

許多父母會在孩子滿1歲後選擇幼兒成長配方奶粉，希望孩子能長得頭好壯壯！但你知道嗎？這些幼兒成長配方奶粉不一定是乳品！更額外添加精製糖，恐造成幼兒未來罹患糖尿病、中風、癌症、心血管疾病等風險。 成長配方未標示奶粉含量 過多添加物非乳品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @- ^, ~% I. v8 U0 p' c 0 X$ d5 G. u$ c  o* W公仔箱論壇& f. l, h0 j5 Z4 b/ j/ h 依據食藥署標示規定，調製乳粉定義「由生乳、鮮乳、或乳粉等為主要原料，並佔總內容物含量50%以上」，並應標示乳粉含量百分比。而市售幼兒成長配方，雖然看起來像奶粉，但多數未詳實標示奶粉含量，不能稱做奶粉、乳粉。tvb now,tvbnow,bttvb# ~$ k: p2 X' }9 p" N8 r3 R  w 公仔箱論壇- z0 U# d2 b4 J- l' _ 營養師吳芃彧指出，政府對於1歲前的嬰兒配方奶粉有嚴謹規範，成分必需符合國家標準，才能上市販售，但幼兒成長配方屬於一般食品，則不受法規限制。 / Q+ d' m1 O$ s7 I# w0 [! I. ~tvb now,tvbnow,bttvb - v' V' q9 M" w; d7 Y- ?www3.tvboxnow.com市售高達8成幼兒成長配方，其主要成分是添加了乳糖、果糖、蔗糖、麥芽糊精、葡萄糖、玉米糖漿、乳清蛋白等，含醣量比純鮮乳多30~120％，且多為精製糖。公仔箱論壇' Q1 ]; X! L/ `" V( r/ w tvb now,tvbnow,bttvb. R/ w* J3 r% v 別讓含量高的精緻糖 影響孩子的健康4 R* s8 m5 {$ @; g  g . _: M: U2 y6 R2 f7 A) |0 Z在習慣攝取高糖的幼兒成長配方之下，除了影響媽媽持續哺乳的機會，也可能影響孩子正餐的進食量，進而造成幼童無法養成咀嚼、吞嚥及學習攝取健康食物的習慣，甚至無法好好吃頓正餐，形成飲食壞習慣的惡性循環。 0 K) |0 z6 K8 V公仔箱論壇% L: A" u- G- K3 z' F 董氏基金會食品營養中心主任許惠玉提醒，幼兒成長配方不能取代孩子每天所需的純乳品。但是多數家長通常讓孩子攝取成長奶粉後，就不會再額外讓孩子攝取乳品，反而導致幼兒的乳品攝取不足。 ) X9 ?$ U0 w# g% E9 Bwww3.tvboxnow.com   `! l1 C! X4 r0 B( h# m2 H康寧醫院小兒科主任翁少萍表示，根據澳洲雪梨大學於《營養學》期刊發表的研究，幼兒成長配方常額外添加較高的糖分，可能導致蛀牙、肥胖等，甚至提升未來罹患慢性疾病風險，包括心血管疾病、糖尿病、中風、癌症等。 * A7 S9 @& h6 V8 K( Ntvb now,tvbnow,bttvb + ]3 R* i2 |7 i" }- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中華民國營養師公會全國聯合會理事長金惠民進一步說明，幼兒成長配方實在不是幼兒成長過程中所需的營養素，且WHO、德國營養委員會、德國兒科醫學學會、美國農業部等各國相關權威機構也大多抱持相同的觀點。 % k8 \8 ]9 R3 q/ Q) `# i: q6 J6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A: F  B6 j7 _) N0 P7 u" x 金惠民指出，幼兒成長配方屬於「含添加糖的食品和飲料」，若仰賴幼兒成長配方，反而讓寶貝養成喜愛甜食的口感，攝取過多精緻糖，導致對天然食物的排斥，影響自幼建立健康飲食習慣的機會。 ; t7 b) M% ]" Y , {0 N4 X2 U; H: R: Q) ?' [公仔箱論壇翁少萍強調，2~18歲的人每日精緻糖攝取量應小於總熱量的5%，約不超過15~25g。包含額外添加到食品與飲料的糖；天然存於蜂蜜、糖漿、果汁和濃縮果汁中的糖，不包含新鮮蔬果和牛奶中天然的糖。嬰幼童攝取量應該更低。   v" ?0 c, Q6 ~6 i) P8 Ktvb now,tvbnow,bttvb7 }+ W8 q5 Q$ i/ S& Q6 g* S$ k0 g7 u1 q 1歲後就讓孩子學習正常飲食 才能正常成長 * ?4 O) D* R  J , x$ h+ h) o, H" @! U! u% Dtvb now,tvbnow,bttvb許惠玉呼籲，幼兒滿1歲以後即可開始正常飲食，均衡攝取6大類新鮮食物，包含全穀雜糧類、蔬菜類、水果類、乳品類、豆魚蛋肉類、油脂及堅果種子類，以達到成長所需的各種營養素。 ' i5 ^  V/ r9 _9 b; M, otvb now,tvbnow,bttvb; O( p$ u) [3 r5 ^9 z 藉由咀嚼、吞嚥與學習攝取食物，享受各種食物的風味，以及使用餐具進食的過程，增進齒顎、相關肌肉的統合發展，以及情緒的滿足。她提醒，每天需攝取2杯480 mL的乳品，如鮮奶、保久乳、優酪乳、全脂乳粉等。 3 j/ f1 [' ^% H' f" }8 d - y8 i$ N6 _- U% Z7 Q. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特殊情況才使用 請兒科醫師或泌乳顧問評估 / T+ ~0 ]; W# }1 {www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb# T8 o. h' l/ c5 i& \0 ^ 不要貿然使用標示為「成長」或「水解」配方取代乳品，兩者應列為「特殊情況下使用的產品」，如有特殊疾病或攝取食物困難等，父母應避免讓幼兒「只要喝夠配方奶、天然食物加減吃」的佛系飲食習慣。 4 z# F7 S& U0 I6 k 4 z  z( d9 K+ f5 w吳芃彧補充，當媽媽無法哺乳、乳水不足，或是幼兒嚴重偏挑食、進食困難，如唇顎裂、癲癇等特殊疾病，建議由兒科醫師或泌乳顧問評估，才適合使用嬰幼兒成長配方。公仔箱論壇2 j' A) n) T1 Y+ \+ l! E' W