[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
! T4 a1 M+ d: C+ D% A8 A, d6 xwww3.tvboxnow.com還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p2 c. ~1 z% }3 u2 F, a
第一款袪濕茶食材：
/ F3 d4 `: z* R( U7 y7 m( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茯苓 10g; t& M+ g. \9 T
准山片 10g
3 a5 l. s& u5 Y$ P, z" A8 ]枸杞子 10gwww3.tvboxnow.com5 H+ j: k) z/ r$ k" b- x
大棗 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L! i2 o4 Y( u; }, \
蓮子 10g2 \) f6 q% {. L
陳皮 10g
5 d% T* T+ o8 |赤小豆 10g公仔箱論壇% `* K; m" @7 a4 J+ G; B6 y; |4 b. m- i
功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火www3.tvboxnow.com# N4 P/ D9 {; J& g
第二款袪濕茶食材：
4 v" J& i" k& h$ L# v! U5 C; n木棉花 3錢公仔箱論壇6 A7 i- e9 v7 ^( S. D1 w' X+ j
茵陳 2錢
" L* |% i$ ~2 Q公仔箱論壇竹茹 4錢
9 O$ Y. T8 Y/ S8 `功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人公仔箱論壇3 Q4 V6 M' w8 r
第三款袪濕茶食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L, y& b) p/ C5 }2 M2 d2 C3 O
石斛花
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茉莉花公仔箱論壇4 g6 ^- v/ M8 g  V* r, Q: E
功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
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