本帖最後由 soforlee 於 2021-3-15 02:59 AM 編輯
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( x4 J$ J" P- {+ ^+ F9 q公仔箱論壇【濟陽高穗（日本抗癌名醫）】肝癌痊癒：體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個tvb now,tvbnow,bttvb+ q: Z4 B# \* H0 i
因尖銳物刺傷，意外發現肝癌（K‧S見證者／醫師‧55歲）
1 ?+ [2 s9 b8 t0 H9 q9 G+ g& z3 D9 _www3.tvboxnow.com我是一位受聘於醫院的外科醫師，一九九一年八月，在為C型肝炎病毒（HCV）陽性患者動手術時，發生了尖銳物刺傷意外。我立刻做了C型肝炎病毒檢測，結果是陰性，讓我放下心來。不過，顯示肝功能狀態的AST（麩胺酸苯醋酸轉氨基酶）與ALT（麩胺酸丙酮酸轉氨基酵素）數值卻分別高達六十與九十（IU／L），於是我持續追蹤檢查數值（正常值為十到四十）。
( P5 e$ n8 Q: y, r% I+ v; s' {" ~公仔箱論壇二○一○年一月開始，肝癌的癌症腫瘤標記AFP值逐漸升高，我到消化內科接受電腦斷層掃描與磁振造影掃描檢查（MRI），發現慢性C型肝炎惡化成肝硬化，還合併多發性肝細胞癌。肝臟有四個惡性腫瘤，最大的有四公分。雖然接受了肝動脈栓塞化學療法（TACE）與射頻燒灼術（RFA）治療，結果卻不理想，讓我相當煩惱。
. G- d& A B7 E. M$ v; R8 B# E# n; D( gwww3.tvboxnow.com就在這個時候，我接觸到濟陽醫師的書，並進行正子斷層掃描檢查。檢查結果確定肝臟有多發性癌症，AFP值（α- 胎兒蛋白）高達一八○（正常值為十以下），γ-GTP（γ- 谷氨醯轉肽酶）達四二○（正常值為十到五十），狀況十分危急。過去即使是睡眠不足，感到疲累，我每天都會激勵自己為了患者撐下去，以高熱量的油膩食物補充能量。但我現在的首要之務就是治好自己的身體，於是開始嚴格執行濟陽式飲食療法。$ V) a2 ]: D+ ~+ r6 N% n
在執行過程中，我特別提醒自己不可攝取過量油脂，因此忌吃油膩食物。由於我體內的鐵蛋白含量（顯示鐵質儲藏量）比一般人高出許多，所以我服用保健藥品，攝取有益肝臟健康的牛磺酸，不吃鐵質含量較高的貝類。除了每天吃大量抗癌蔬菜之外，外食也一定會帶便當，菜色包括紅蘿蔔、牛蒡、番茄、紅椒、青椒等超強抗癌蔬菜，以及大豆製品、未精製穀類、平飼雞蛋等食材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a. M- U- S; a0 V
我持續搭配腫瘤局部治療與嚴格的飲食療法，終於在二○一一年八月，AFP值降至三十、γ-GTP降至九十四，肝臟的陰影也消失了。
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體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X3 s+ I5 p9 c( ~9 G) ?# I
濟陽式抗癌便當製作原則包括主菜、配菜與主食， 每餐鹽分不到2公克！
- g; k0 }0 O- \6 [7 q& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、每餐鹽分低於2g！活用常備菜做便當
* y/ {3 {- X: J- x/ J; f公仔箱論壇主菜（鹽分1g以下）+配菜1、配菜2（鹽分0.5g以下）+主食（鹽分0g）=1餐合計鹽分2.0g以下www3.tvboxnow.com' R" C% H3 L, g! U) a( x
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濟陽式抗癌便當製作原則：每餐鹽分低於2g5 d+ A* x- e0 q' ]3 F! G3 j: d
製作抗癌便當還有哪些原則？下一頁日本抗癌名醫解說更多，還推薦蔬菜吃好吃滿的便當食譜！公仔箱論壇% ~: t" N2 V+ [: Q
2、選擇未精製食品公仔箱論壇# g% Q# l7 T; _+ a$ v1 B- M
不吃白米或精緻穀類，最理想的組合是無農藥糙米搭配什錦穀類。
0 T j& ?7 L( [) l6 o# dtvb now,tvbnow,bttvb✔ 糙米tvb now,tvbnow,bttvb5 B# Y/ F9 Z9 [8 V9 W0 W
✔ 十割蕎麥麵
% W; l2 n" a1 [7 J* s5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 全粒粉麵包; A6 v& h( {, P+ M6 h
✔ 全粒粉義大利麵
8 j" N& K3 p) b( X公仔箱論壇3、不吃四腳動物及紅肉魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n/ z! z" X- G/ e5 k
不吃四腳動物及容易氧化的紅肉魚，最推薦大豆製品與鮭魚。www3.tvboxnow.com1 h2 r1 t! v/ U! v. a/ L
✔ 鮭魚
$ E# A/ D% l: g' m2 i✔ 雞柳% Q) Q2 {6 g4 V v9 v* B* y( ]# ]
✔ 貝類
2 c2 V; @5 F; r5 q8 j" b+ |' c% B1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 豆腐4 E' o/ \1 Z! C3 x0 Y
✔ 青背魚公仔箱論壇: M) f+ I! V) p- J8 m! J
✔ 白肉魚
+ ~1 q" W; y+ }. D/ @4、每餐攝取超過350g的「抗癌蔬菜」
4 B! J2 W1 R) y4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實踐濟陽式飲食法並戰勝癌症的患者，不是只吃公認有效的單一食材，而是搭配多種食材，每一餐都注重均衡營養。下列食物富含抗氧化成分，也是戰勝癌症的患者最常吃的食材。本書介紹的烹調方式能吃到最新鮮的植化素，而每餐攝取超過350g 的「濟陽式抗癌蔬菜」，是最大的特徵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }! E+ @" L" Y" g& y, M
✔ 濟陽式抗癌蔬菜
; Y+ ~& U$ J3 U' X; V b; |高麗菜、芋薯類、根莖類蔬菜、青菜類、青椒彩椒、菇類、南瓜、蔥類、海藻類、豆類
) ^# P7 R* r. O不確定有無農藥時，可以這樣做！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m* V# o3 S. ]3 a( f- m9 b
建議使用國產無農藥的蔬菜水果，若使用國產低農藥蔬果，請先泡水一晚，就能去除大部分農藥（日本農林水產省規定採收前十天只能使用水溶性農藥）。有些進口的農產品會使用不溶於水的農藥或防黴劑，請盡量避開。葉菜類則最好剝除外葉。tvb now,tvbnow,bttvb8 l8 }! G0 p0 R; `1 q8 f. O. K
- 紅蘿蔔和葉菜類只要泡水就沒問題
- 檸檬因使用防黴劑故泡水也無法去除
「青蔬營養三明治」便當公仔箱論壇9 a2 O: m9 Y3 k
野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜
. r+ E: N- l" Z2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。386kcal／鹽分1.0g+ u3 a# Z- _' L3 \* Z
材料‧ 作法（1 人份）
* }* ^6 h5 ?8 v* i- 全粒粉吐司（6 片裝取1 片）對切，萵苣（60g／2 片）撕成吐司大小，小黃瓜（50g／1/2 根）、番茄（75g／1/2顆）、酪梨（50g／1/4 顆）、水煮蛋（50g／1 顆）切片。
- 將1的食材放在吐司上，撒上檸檬汁（15g／1 大匙）與少許黑胡椒，再放上另一片吐司，做成三明治。
6 F$ ^# v5 |9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜
/ |* y; i2 q0 c& E" T+ {tvb now,tvbnow,bttvb番茄煮大豆蔬菜：水分較多的料理就用保溫罐盛裝
& V- F$ C6 P9 Q2 g! d! s2 n6 b公仔箱論壇148kcal／鹽分1.0g
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- 大豆（水煮）…30g
- 洋蔥…50g（1/4 顆）
- 馬鈴薯…50g（1/2 顆）
- 茄子…20g（1/4 根）
- 芹菜、櫛瓜…各10g（1/10 根）
- 杏鮑菇…25g（1/2 根）
- 大蒜…2g（1/2 瓣）
- 切塊番茄（罐頭）…70g
- 橄欖油…2g（1/2 小匙）
- 月桂葉…1 片
- 水…50cc
- 雞骨高湯粉…0.5g
- 牛至、低鈉鹽、胡椒…少許
作法tvb now,tvbnow,bttvb+ z W9 C) U, H1 u; A
- 洋蔥去皮切片，馬鈴薯削皮切成滾刀塊；茄子、芹菜、櫛瓜與杏鮑菇切成滾刀塊。
- 大蒜去皮切末。
- 橄欖油倒入鍋中加熱，放入2 拌炒，再加入1 繼續拌炒。
- 將大豆、切塊番茄、月桂葉、雞骨高湯粉與水加入3 中煮熟。
- 待蔬菜變軟，撒上牛至、低鈉鹽與胡椒調味。
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發表於 2021-3-15 02:55 AM
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