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[健康資訊] 數字看健康/全台約200萬人有「膽結石」 40歲以後女性更要小心

本帖最後由 soforlee 於 2021-4-10 12:39 AM 編輯 - A3 b: q3 Y6 ~* ~7 r9 g

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+ A' J: X' k2 |  M+ l6 b# F台灣膽結石患者意外地多,尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後,膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶,像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭,膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管,更會痛得渾身冒冷汗。
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衛福部健保署統計,2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5~10%台灣人有膽結石,幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25~30%。幸好,約7成患者終生沒有症狀,2成會右上腹痛,1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。% |2 }9 G. e' c/ H; a  `( h2 y
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(2016~2019年膽結石就醫人數成長12%。): h; m$ N: u' l" m5 S
注意!6種人最可能膽結石:1.肥胖( L9 r7 p. g1 e1 F8 n* Q5 S  X
2.女性40歲後www3.tvboxnow.com4 t! s2 t( K2 d- {% q( r7 _8 ~/ r
3.糖尿病患者TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O& n( T9 v1 D% n
4.經常激烈減重www3.tvboxnow.com: G4 O, V4 R& V0 d
5.肝硬化或溶血性疾病患者www3.tvboxnow.com- i9 v9 @$ g! v. T
6.有膽結石家族病史' G+ \8 F+ P" k/ a; C( s
如何預防膽結石?1.多吃高纖維公仔箱論壇! Q, r3 S* w4 E. i8 x7 A
2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌,避免沉積
" P. G* K* z7 T/ Y& v5 vwww3.tvboxnow.com3.飲食減油糖
5 k/ f7 e! j& H+ C; w: z& p! e/ \, l; @4.膽汁變清澈,結晶機率降低TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K# z$ N+ V' e
5.平時多運動; ^$ m5 Q% D6 H4 E7 M: F
6.提高腹部器官代謝能力
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