首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!# d; ?5 c4 U% r; z' w. J6 l
% f3 f: v+ o" E: I U; ytvb now,tvbnow,bttvb不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。tvb now,tvbnow,bttvb# l+ w5 h4 a s8 y4 U1 t: O7 Y* A
公仔箱論壇+ V5 Z2 Z) N# \5 `/ A' D
我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。
& @4 q% C; z( k. s+ `! j
0 d& \. d" U5 o* {: U; Gwww3.tvboxnow.com下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!公仔箱論壇% L" p# r- b4 l" C$ e0 v& f, S
# V6 h q" i4 K j% `
材料:
4 F! h! [( Q H: m& O( iwww3.tvboxnow.com豬肉碎1碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a* L, i# d8 l1 \) V
泰國芫荽1小紮
6 k6 g( B' h5 i2 m GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國紫乾葱頭1個www3.tvboxnow.com9 n9 G5 j9 E& C3 ?& v
青檸汁1湯匙www3.tvboxnow.com8 I/ b: T! V$ G8 \; r5 |0 r# q
鹽、糖、辣椒粉適量6 @) q4 L2 q3 X2 ^
唐生菜2棵
( U. O+ o; e' E& S8 i% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 C8 N3 k+ V! O) {( N; { F+ R公仔箱論壇做法
1 f+ I9 Y% P; k, R0 S) ~3 x0 o1.燒紅鑊爆香乾葱頭www3.tvboxnow.com6 D$ y: P2 a U; [: }! r4 E5 _
2.加入豬肉碎炒熟tvb now,tvbnow,bttvb' a- D# B5 Y8 b
3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味
1 K9 u+ B; ^0 @! F* W G公仔箱論壇4.加泰國芫荽炒勻
; M- I, J/ Y& J7 ^) y& u1 m: xwww3.tvboxnow.com5.唐生菜洗乾淨抹乾水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x7 P F0 E5 g
6.包炒肉碎食www3.tvboxnow.com0 l: T, Q6 ?) t) c( e7 s3 w1 f7 _
示範:Son姐
8 o( m$ O0 A# S, e# B8 f) J攝影:葉天榮、關永權TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C6 f* S3 t4 i
www3.tvboxnow.com4 d9 | X& ?: H. S2 k
+ n) F: r+ k7 K. S8 [www3.tvboxnow.com 公仔箱論壇: l" G2 L: M$ ]7 v0 ~" ]
7 D" S7 m8 j3 h+ t2 p
% `. O3 H$ n' F* x2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇+ z4 q) g& x9 D3 o/ r/ {; T
7 Q* f: G8 x7 A( H" @& I
www3.tvboxnow.com: |8 _" p |" r! z4 k$ K/ ]
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/EAKFOM4UCBBSXMTBY4OUL352Z4.jpg)
2 V3 B- P: N: lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& D: s! D2 r$ K. p! G: Z( p; [
3 V4 O8 T, Z9 s! }3 K' E7 dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- c8 ^/ X( x) o7 o! M u0 q
' L4 o3 r- u2 {5 `9 A) f* ?' Z/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/GDMU7D7HZNBMXLEZWMLBK4MZGY.JPG)
9 K7 H( f7 E( d6 X0 E公仔箱論壇$ K7 v/ d1 x e6 }! I4 B
tvb now,tvbnow,bttvb9 d1 X$ ~/ g0 O. p5 ^, `8 |
www3.tvboxnow.com! P+ R8 k9 j u) X
公仔箱論壇+ Z4 s9 ]7 b+ v
6 B5 l) K& z: ^: p4 u
9 X- {% `5 O; }7 v, ^6 u7 J
9 [6 u$ |9 j1 _- D) {' vwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a! ~. I' D- ~% ^
tvb now,tvbnow,bttvb3 B, D% V, A/ P3 w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s1 t% A9 @; G5 a
tvb now,tvbnow,bttvb/ y/ ~* R3 K; a
tvb now,tvbnow,bttvb8 L0 K2 m# T) w- q) l" Y8 ~; d
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/4NA367RMZFG3LLVZL4KNUMAR3Y.jpg)
# S/ I* p" w1 [$ J( rwww3.tvboxnow.com6 h2 T! z4 v7 C7 Z8 a) W# w$ `9 _
tvb now,tvbnow,bttvb# p- c' } o+ d
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/52VXZZTY7RHBNGA7BELOPUFG6M.jpg)
}6 t2 [, N5 ?/ y/ Z
' R7 h G" ?; Z& @& W. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q% q6 g8 |! y+ K+ F! i
www3.tvboxnow.com& C: w; W" p4 I$ M
, @6 p6 w$ g$ W8 q公仔箱論壇' U2 B/ m; N1 p1 U# o2 e% ?
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/ZGJSHYW5EJGWFNCDI4ZEA3JIKE.jpg)
- z3 ]' ^5 \3 ` B" Q0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! H( F- S% F. B4 q, J3 ? u5 ^
: v2 m" K1 i* ttvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇) E+ m$ P7 S7 _
公仔箱論壇% S. j9 E/ L( R# V. D
www3.tvboxnow.com9 y4 J/ J7 A0 f) ^' q# t
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/MJTMG6D545A7JHQDKMQOIUBGRQ.jpg)
$ r& C+ i# S4 U% B! I" M! G0 B7 n. H公仔箱論壇
x& _4 Y$ ?, G2 t4 |- o, j6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I: B& {7 Z& ^1 B) ?' h
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/T5RRFACMNBD6THDKSXBDZ3EVNE.jpg)
' X5 `- ?1 [8 ? R& _; V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb J/ q7 {2 ?3 T. m% z1 h. b1 |" C
tvb now,tvbnow,bttvb& d" a3 n5 t2 }- f
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/5WKBPYXRGBERHLI7UXICWBVKUI.jpg)
1 n7 |$ E3 X# ` }- }" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& {. J; k' }, h' B* n
+ E0 M) Z b# F& S) U% ]公仔箱論壇/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/HQXK6QVQZVGKTKSP7GBTB54RJE.jpg)
/ f/ Y4 X8 p" N7 Jwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u- n1 C4 O4 Z( `
公仔箱論壇, W+ s/ e+ ` J2 r9 W, E3 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O; C. j; ?7 e1 D! d; C
4 i! v) \9 T9 m% i; @5 n公仔箱論壇
/ N+ _, E3 G" _ ]( j公仔箱論壇 ; F& v# a. l, C: ?6 T; ^) u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F2 d" q A5 N. }
公仔箱論壇: U; C; Z; t! I
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/TDVQM7G5IVCFXOCAD545F4XGTQ.jpg)
, }( _" d" a. F
1 L& A3 o4 {" Q8 r3 u公仔箱論壇
9 {, E: l5 \! u3 x2 F公仔箱論壇/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/MH3TRIANN5AQPMC3AE2Q32PVCY.jpg) |