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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。4 B% S1 |7 v' H5 ~
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材料:' E6 F9 d. B  a* R  t, t7 r
南瓜約1/4個www3.tvboxnow.com& U1 k. C5 G3 i  `6 m/ s2 `1 w+ b" o
蒜頭約16瓣www3.tvboxnow.com0 E  X3 ~+ b+ |( F' f
孜然粉適量
4 E( s1 ~) P7 h" E) N) E6 Vwww3.tvboxnow.com示範:梁祖堯2 n, K0 U& _( s
攝影:陳秉謙、魯雋華公仔箱論壇8 `6 r$ ^, ]& c/ M
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