平民食补四神汤

尛滊靤

　　四神汤是发源于台湾东部的小吃，因为使用了淮山、莲子、茯苓、芡实为主要材料，这四种药材在中药里称为“四臣子”，与闽南语的“四神”谐音，因此称为“四神汤”。www3.tvboxnow.com4 N9 V+ R) {  s4 Z/ l0 P  C
　　“四神”都有补益脾阴、厚实肠胃的功能，可以治疗消化不良、容易拉肚子，能吃不长肉、长不胖的人，且价格大众，是平民食补佳品。加入猪肚一起煲，更有帮助消化之效。1 r+ L- H! A& k6 j3 ^! Z: {/ Z8 R8 P
　　四神汤药材含有大量淀粉，单独炖煮的话口感较涩，适合添加蛋白质增加润滑感，荤食者除了可用猪肚搭配四神，还可加猪骨、猪小肠、排骨等；而素食者，可加豆类制品一起煮粥或汤，比较容易消化。

无印良品

偕音....原來都可以甘解,.,,

luan1983

唔米好明。

ericqq

thx for sha公仔箱論壇/ h; Z/ f5 H" o" q* k) }
ring

alphaduan

有冇keep fit 汤

honkikihon

same 唔米好明, please explain!!

貓屎

好正喎,要去試下先