本帖最後由 soforlee 於 2021-6-10 12:41 AM 編輯
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9 ?: B- w/ C5 b; k; ?公仔箱論壇疫情重創台灣，許多人開始宅在家遠距工作。開始居家上班後，讓許多人有感，辦公時間更長，甚至不知道何時才能真正下班。而長時間久坐，其實對身體危害極大。- t5 i, T5 q* U: d8 M# d
~/ Q1 l# I8 t6 `& |- E# O" p& t. nwww3.tvboxnow.com久坐不動 最怕致命「深部靜脈栓塞」; I& q9 v z4 C4 b( o+ h' S' E8 d
% t2 X; A& W, e | R公仔箱論壇骨科醫師廖志祥表示，長時間久坐不動，最怕致命的「深部靜脈栓塞」！什麼是深部靜脈栓塞呢？深部靜脈栓塞(Deep vein thrombosis,DVT)是指深部靜脈的血液回流不佳，就會導致患肢腫脹。
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主要形成的主原因，包含：久坐久站，肌肉無收縮，使得血流變慢；高血壓糖尿病者，使血管壁受傷；血液疾病或癌症等造成。公仔箱論壇5 K9 R5 O" f1 X+ l
* B$ k1 t- [. g# _9 Y9 rwww3.tvboxnow.com深部靜脈栓塞未緊急處理 恐截肢或致命
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& D6 t! d7 B7 y% _! J% w會出現什麼症狀呢？廖志祥說，深部靜脈栓塞通常發生在單側下肢，會感覺患肢腫脹疼痛、溫度上升，當腫脹太過嚴重，會影響動脈循環，造成組織缺血壞死，即「腔室症候群」，若無緊急處理，很有可能需要截肢。6 M; ?/ W7 e' l2 \, ?! b z
Q$ r+ ^* [* K; ztvb now,tvbnow,bttvb此外，當腦部的血管被血栓阻塞時，就會造成「腦中風」；當肺動脈被血栓阻塞時，會造成相當致命的「肺栓塞」，是臨床上重要的急症之一。tvb now,tvbnow,bttvb' m1 Q& w% L$ r
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哪些族群要注意呢？廖志祥提醒，長期臥床、久站久坐、年紀大、肥胖、正在吃口服避孕藥、高血壓患者、糖尿病患者都有很大的風險；喜歡通宵打麻將、遊戲玩太久、追劇，長時間坐著或躺著不動，也是高風險族群。+ j9 h$ `7 j) z5 G" X+ l
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如何預防？專家告訴你8 c+ ]9 z; J k6 `
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如何預防深部靜脈栓塞的發生呢？廖志祥呼籲，儘可能每隔一小時就起來走走，或伸展下肢，避免久坐久站，也可以穿彈性襪、做抬腿運動，還有多補充水分。 |
發表於 2021-6-10 12:39 AM
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