[其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜豉椒雞球｜祖堯素食

itsctsu

說到茶餐廳的麻甩食物，除了男人浪漫的豆腐火腩飯，還有豉椒炒雞球飯，若是茹素麻甩佬點算好？梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球，當然是素雞，加上紅洋葱、青紅椒，以蒜茸豆豉醬炒香，充滿鑊氣又惹味，飯都吃多兩碗。2 c" R- N' \4 Z5 R
tvb now,tvbnow,bttvb$ E- T7 C2 ]. r; w, @$ c' C$ s
材料：tvb now,tvbnow,bttvb) Q; W0 V2 f" @) r
素雞 1條8 G: i- D, [8 |/ i( V
大葱 1棵: A/ O' ^. o5 @; F2 c
青椒 半個4 v# Q3 @) ~$ p0 j7 F7 |
紅椒 半個6 f. a5 v* P6 C; d# l; `
紅洋葱 1/4個
) d. Z3 o0 T3 \) o3 A蒜茸豆豉醬 適量www3.tvboxnow.com' L. A7 ~/ V' Y/ a# u
示範：梁祖堯公仔箱論壇. l7 J( D) O9 |2 H+ `! Q
攝影：陳秉謙、魯雋華公仔箱論壇" `7 a: c- J7 ~  c  }* x6 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p6 T- Y1 f0 z0 k+ Z& L: H* I$ D

2 _/ L( e5 U0 B. ]. o/ Owww3.tvboxnow.com
3 I' A* W4 A+ h! ]* Q( l' r公仔箱論壇% f' ]3 }# s6 t; C
tvb now,tvbnow,bttvb5 T5 o& r2 ]! A: N1 b

4 ^0 T9 J# r. n. B" X5 h% N8 _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( N. ^0 ^- _/ s2 N5 T! x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z& D0 \, V$ d2 @  G6 N/ b9 j
www3.tvboxnow.com1 X! V0 ~: d$ {& G* d& V7 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L. L" r9 o; s4 r6 o. F

. u  k. }: T: Q/ C
% x0 \4 b# R4 l; @1 N# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' |3 b# f/ ]' N' y1 [9 a8 o' e$ C/ i9 V; b( a+ U

6 i% H% l, Z8 x9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [. O6 {6 c0 C  P
公仔箱論壇  A2 {+ e( E  s% m9 Q' _, m& @