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材料:' o$ |7 Y* X; H/ m: N
熱水 11/3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K5 h. m$ Y* T+ I8 X- \; C
蘆薈(切粒) ½ 杯
; U1 Z& \( A; n2 Wwww3.tvboxnow.com蜂蜜 2湯匙
1 d5 T( k2 L7 V% A綠茶粉 1湯匙! v4 Q! I- r1 y2 A
魚膠粉 2茶匙
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做法: 1 l6 d( y' }3 S
1) 綠茶粉以熱水沖泡。
( M0 H% G! D7 B( B公仔箱論壇2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
$ A% ]9 ~+ k7 F3 H: M6 {3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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2 |# c7 S v8 V8 W( ?tvb now,tvbnow,bttvb營養小貼士4 I2 c9 {+ g# m% B# q
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2009-1-15 03:57 PM
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