材料: (4人份)
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雞 半隻: G8 ?; B- d" q2 j2 t
洋菇 8個
0 j/ V. A* ]! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 1條公仔箱論壇/ [0 o) a* K8 B9 e1 z N2 @ I
番茄 1個
( m' x( H9 H' n$ `) V2 [( Z; B/ t洋蔥 1個
9 \* i7 _! s) C9 [www3.tvboxnow.com咖哩 100g
4 B2 ]6 G! F# h/ o芒果 1個
) A( |! s1 O1 N3 t, j& Y玉米粒 60gwww3.tvboxnow.com3 O" ]4 m3 O& |& s5 j
蒜頭 3個
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8 u4 Z" }' L6 X! {2 {- Z0 o調味料:% Z! @$ B4 s- R' o% r( F9 Z
9 X8 V6 x8 E) @( K公仔箱論壇高湯 2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a: a- j. }5 O2 u2 ~
胡椒粉 少許
* j# V$ Y; G1 Zwww3.tvboxnow.com鹽 1小匙
" O6 Y5 U* m5 a! H味精 1小匙
l) {/ U$ t( f% J/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉
\% M4 G7 Q4 `/ w8 m# N5 n; `. u*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
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做法:公仔箱論壇# d) H! {8 A; O& x% x4 z
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1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用# ?7 J+ v0 \2 G7 v. m
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘公仔箱論壇* z5 A6 k# X) b- w' J. Z/ ]- |- g4 l
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可, ^# D' [* G1 H3 V9 l/ p
2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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