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2 {( y' I$ J; ^2 L( o w( n 所屬菜系:川菜 主料:扁豆250克, 花生米100克tvb now,tvbnow,bttvb h2 M7 k$ u3 D
輔料:紅蘿卜1/2根,菜花200克凘凳劀劃,孵寞寡寣花椒1大匙) l- S' d5 s: M# n
調料/醃料:a:醬油1小匙,白醋廖廔廙廑,彆彯彰徹糖各2大匙,鹽少許。 b:油劄箂箙算,誥認誙誑香油各1大匙www3.tvboxnow.com5 a) l& u: D$ m$ ^; j& R& G
制作過程:- y# O/ Y( r' y6 ?8 }
(1) 扁豆去筋切小段,紅蘿卜切菱形厚片榶槐榿歉,禡禚禛禐菜花撕成小朵,均入滾水中汆燙5分鍾後撈出盛盤墓墈墆墂,瘖瘕瘋瘔花生米煮15分鍾後撈出瀝干,剝去外衣也放入盤中。
! U" B! u/ h- H" a( w5 k (2) 燒熱調味料b膍膆臧臺,箙算箤箄放下花椒以小火炸香,倒入調味料a塵壽夥夤,舞艋艵蒞待滾即熄火,挑去花椒粒後倒入裝扁豆的盤中嶂嵷嶊嶉,戧戫截戩拌合均勻放置1小時後即可食用。 特點: 這道菜色澤鮮美,爽口箍箌箈箕,鄩鄧鄯鄰是四川名菜,掌握了技巧可以隨時一顯身手。 |