( O% S4 p! X8 @! w M5 i9 {( _4 Q7 ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C! n _ w. i8 V
; g7 ^8 s. k" R0 |5 P% M材 料tvb now,tvbnow,bttvb! Q. m3 U" `- \! z5 n4 Y- X& p3 S
天 桃 / 火 龍 果 / 蘋 果 / 楊 桃 各 1 個 、 紅 椒 1/4 個 、 蝦 12  、 蒜 頭 1 粒 （ 拍 碎 ） 、 生 粉 1 湯 匙 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少 許 www3.tvboxnow.com% D; t5 b+ c2 y
$ }# c" Y; }" M2 D+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z" E6 y& ` L) ?7 T( o! V
調 味 料
& d: N- @* s2 h- \" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄 汁 1 湯 匙 、 OK 汁 1 茶 匙 、 鹽 / 糖 各 1/4 茶 匙/ D( V5 i m$ J! t
公仔箱論壇$ w/ T! n7 b* y$ y. M
# w$ l% i! F6 W8 ` TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @! ]5 ]5 d2 h( Y/ @7 x
" Q4 H. n; w: x% C
公仔箱論壇6 Y5 O# p: |1 o9 s
做 法公仔箱論壇6 Z |# M5 a$ T/ k
1. 蝦 去 殼 去 頭 ， 切 背 挑 走 腸 留 尾 ， 去 掉 的 蝦 殼 全 部 留 起 來 煮 另 一 個  。
4 N! {) ~6 {) n7 D" K9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ i5 k& T5 C" }4 ]' h! K( K v2. 蝦 以 生 粉 、 鹽 及 少 許 水 省 淨 ，  水 後 抹  ， 然 後 加 胡 椒 粉 及 鹽 撈 勻 略 醃 。 www3.tvboxnow.com) v, M f1 A0 f( h8 `- ^% e
3 B8 f3 Q1 Z1 ~www3.tvboxnow.com3. 所 有 生 果 洗 淨 ， 火 龍 果 、 蘋 果 及 楊 桃 去 皮 ； 天 桃 去 心 ， 然 後 全 部 切 粒 備 用 ， 蘋 果 肉 粒 則 浸 鹽 水 。
7 r4 v. l9 d ]; R3 M# j; R$ P. I4 @
$ `" `- z7 l# Z# owww3.tvboxnow.com4. 紅 椒 洗 淨 切 粒 備 用 。 www3.tvboxnow.com. f, m4 |7 E0 i" X! V
6 k$ F3 F+ g* N2 Z* _! m2 n5. 大 火 燒 熱 油 鑊 ， 下 蒜 頭 用 大 火 爆 香 ， 下 蝦 仁 、 生 果 粒 及 紅 椒 粒 快 手 兜 炒 ， 下 茄 汁 、 OK 汁 、 鹽 及 糖 炒 勻 即 成 。
+ g b2 @9 e: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" O" c: e* A* n3 r4 Ctvb now,tvbnow,bttvb
8 o% F0 @: f& }# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 N5 ?9 c9 w/ x
+ z+ g3 M: b8 _+ y/ L. V$ I- Q" ~ k
4 r E3 L/ T* a. i- D. S6 N6 U4 f0 S i) t( |/ x% b& X
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h5 z2 _' D+ V- T x. ]9 G: m3 C7 _
/ t3 b5 y# S z2 @6 L* A) f公仔箱論壇 www3.tvboxnow.com; D* A/ U* N7 L9 s" F
1 \$ l/ B: V4 A6 T" S貼 士tvb now,tvbnow,bttvb- r6 C: ]' A! E: G5 [
生 果 不 能 炒 太 耐 ， 否 則 變 腍 又 盡 失 營 養 ！tvb now,tvbnow,bttvb' c& [* O1 S6 |. G2 I+ o8 |. o
|
發表於 2009-2-5 01:18 PM
| 