Turkey noodle soupwww3.tvboxnow.com1 B1 t% z& i; Z3 E* T; Y8 P
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great wayTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m; ?/ v1 q9 I9 \( N" ?5 p8 B) I
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
$ c7 z8 n0 G; _& ]1 W. `4 x Ywww3.tvboxnow.comPrep 10 mins
" D0 f. R# e1 u' I) J公仔箱論壇Cook 10 mins5 B# H, Q/ W: Z3 G3 b6 j
1.2 litres low-sodium chicken stock
5 A4 n0 E L$ [! E6 Jwww3.tvboxnow.com4 small carrots, chopped' O, G4 M& a( W$ o
140g medium egg noodles
" j" V: K) Z; T8 X200g shredded, cooked turkey or chicken
/ x7 `; t) s2 a$ L0 k ?5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g frozen peas- {. p. E# M3 \/ _, {
small bunch of spring onions, sliced, whitewww3.tvboxnow.com9 @/ V( m, C# ]5 }5 d ~5 P
and green parts separated
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0 `4 ^ Q6 `$ v$ N% Itvb now,tvbnow,bttvb1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
/ F3 S* M+ e3 g" |www3.tvboxnow.comsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. HeatTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s/ c$ P( M$ h; j+ ~0 I, y+ c
for 1 min or until everything is hot through.www3.tvboxnow.com3 y* G y1 q! S. R' p& k( ~% H' y
公仔箱論壇( G" n& b' \0 |- Y# s
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
3 @% y- r+ Q5 |" I& ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 V) K1 k: h- o# m6 F3 y
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
2 N: c. W q! s Y9 wtvb now,tvbnow,bttvbsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
& W7 R( W9 k' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m: x1 }! V9 O2 ~' T
# {3 J% |% R3 ]* o7 z土耳其麵湯
- q, m2 L/ }' |5 a- ktvb now,tvbnow,bttvb
+ i3 Q2 o7 }7 g. P8 e1 Dwww3.tvboxnow.com如果你已經煮熟的火雞藏在
# ~( K) F) u u3 }; n# p$ F. f2 l0 ewww3.tvboxnow.com聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
3 i' ` p# f$ o- T- y- uwww3.tvboxnow.com用完。 tvb now,tvbnow,bttvb0 N$ x! P& ~9 m- m
它可以用切片調味www3.tvboxnow.com7 V$ v" v# ^2 g( ]
如果你喜歡吃紅辣椒。
6 V& L3 V- {1 h. d2 rwww3.tvboxnow.com準備 10 分鐘
0 h6 \; e6 p. x( S. j. x0 h+ Nwww3.tvboxnow.com烹飪 10 分鐘
, A) m' j9 r* f8 n" }www3.tvboxnow.com+ h- F- \, q% j; M; I6 p) o3 z; f
1.2 升低鈉雞湯
4 @( o" a- b& W$ q4個小胡蘿蔔，切碎tvb now,tvbnow,bttvb( S# m+ d% u5 ^
140克中號雞蛋麵8 ~, _+ y" s& x8 h
& X3 C* P3 C. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g 切碎的熟火雞或雞肉
4 e3 Y( _; G& K% t# Ltvb now,tvbnow,bttvb
- I& r) ?8 c( q6 \4 m) N0 c: zwww3.tvboxnow.com200克冷凍豌豆公仔箱論壇6 b& ^9 A% r6 u% Y3 |" I
一小束蔥，切片，白色
. k# \4 e1 J% `4 I和綠色部分分開
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1 `6 Q4 D/ C. dwww3.tvboxnow.com1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。www3.tvboxnow.com3 v- F" @1 t" V5 N+ q* j
煮4分鐘，然後加入麵條和
6 p @, B, K( j$ K0 ]+ c, @燉3分鐘。
Q5 s, s" o/ p, X4 H3 s/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌入火雞，豌豆www3.tvboxnow.com |0 A) A: b9 |8 E2 p0 Q
和蔥的白色部分。 熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s& E7 v. v$ t9 n K3 D
1 分鐘或直到一切都變熱。
9 k7 U+ `* O n3 }4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 舀入碗中，撒上綠色部分. ?$ {2 D. P7 [
的蔥和服務。tvb now,tvbnow,bttvb4 U2 r1 z% @" `! n
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，5 N/ V) i1 {- A5 p- S+ [' M: \
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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