DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結www3.tvboxnow.com( D P, H: n5 _1 z$ ]* Q- G
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。+ d h3 v- j' i% f' A1 L+ [& @8 [
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現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
2 u; h/ Y# D# M0 _4 L公仔箱論壇肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
0 A5 H# q5 X. [) V2 }tvb now,tvbnow,bttvb女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
" T7 i" i* s( u- R- o長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤
; ^/ V5 @/ V4 D, s1 m: a: ^公仔箱論壇2. 卵巢囊腫
2 I1 ?0 h: \- |3 f! e4 V: i- N+ X3. 乳房硬塊www3.tvboxnow.com- e) R; |. L2 h1 _2 j; @
4. 甲狀腺亢進
: b& C4 O$ h+ Q2 L5. 腦神經衰弱tvb now,tvbnow,bttvb' j6 |* h$ A0 p6 S! H' z/ r
6. 二尖瓣脫垂# V6 [3 n1 \% y$ _
7. 胃潰瘍
2 b9 I# }9 b2 e; |- Y8. 十二指腸潰瘍" p8 n+ s: P- w4 G8 F5 ~6 k
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l2 X Q) d0 ~: l
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
/ ]; @/ Z9 {2 L. `tvb now,tvbnow,bttvb• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
+ i M9 Z0 x$ O5 l7 Q' ?, i• 功用：降肝火、促進氣血循環。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `9 f) l3 o4 Y, p
• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
+ u1 G! X& S* V7 r; q/ j2 g- Ltvb now,tvbnow,bttvb 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。: x: ]1 S& b5 \
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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