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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。公仔箱論壇 H1 @6 ]5 R" `$ G
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～www3.tvboxnow.com( p+ n5 j/ U1 r+ l5 f. ^6 u" }( ?
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
- i, x) y3 H+ W2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貢丸湯（6顆）：163大卡5 z$ V( T( r# M1 Z* x3 ~+ P }2 W
玉米濃湯：149大卡
/ p7 X2 H+ Z3 s& i2 [www3.tvboxnow.com羅宋湯：139大卡
. U. o& o% h" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餛飩湯（5顆）：123大卡
/ e( S$ ~5 j- _, x$ V1 v3 ?/ @4 b5 B--------------100大卡分隔線--------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l% |2 B. o9 D# O
酸辣湯：68大卡
G. J4 S5 W% W0 s1 p H8 X豬血湯：59大卡公仔箱論壇" A5 F/ ]8 z7 |5 \, o
蛤蜊湯（11顆）：32大卡
Z7 l/ b4 Y; w9 x6 z4 Ptvb now,tvbnow,bttvb味噌湯：17大卡
4 e! p7 e6 Y: M1 {' \& U# ]* r湯品熱量皆以一人份（240克）計算。tvb now,tvbnow,bttvb k% e: R6 o8 Y/ d9 ?/ _
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。www3.tvboxnow.com- f) d) i& h* R7 [3 L
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N, y8 V' O' z5 j1 D" P
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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