[健康資訊] 天天喝茶好處多！11年研究：除了延壽還能降低「這些」疾病風險

soforlee

公仔箱論壇6 K5 N9 C% Z1 L9 c1 I
天天喝茶好處多！11年研究：除了延壽還能降低「這些」疾病風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B, @( R; }* O- K1 y% X* t* H

+ k" f9 w* X: a, O" c4 {tvb now,tvbnow,bttvb6 S( v  K9 O8 X" e3 N
喜歡喝茶的人有福了！《內科醫學年鑑》（European Association for the Study of Diabetes）發表1項中國的新研究，發現每天喝茶2-4杯，可以改善健康狀況、延長壽命。還有助於降低如糖尿病、心臟病和中風等可能危及生命的疾病的風險。武漢科技大學研究員表示，他們分析了11年來的數據，發現對每天喝2杯茶（或以上）的人來說，攝取更多的茶飲，能降低疾病死亡率。因此認為，茶飲也可以成為健康飲食的1部分。
( i, n% |3 {8 c1 `4 a( k研究人員表示，根據研究發現，每天喝至少4杯紅茶、綠茶或烏龍茶人，罹患第2型糖尿病的風險降低了17%；如果每天喝1到3杯，則可以降低4%的罹患風險；而且每多喝1杯茶，罹患糖尿病的風險就會降低1%。這樣的研究結果令人興奮，更為降低第2型糖尿病的風險帶來了希望。
( M+ g, @5 s* a& d- |$ B9 ^7 rwww3.tvboxnow.com