[中式食譜] 胡蘿蔔燜牛肉

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# D8 w& F  h7 ^7 L0 n  ~7 C7 m, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 R% L# y, e" {6 y, |/ a9 o公仔箱論壇所需材料：www3.tvboxnow.com, a5 ?2 T! F( e; z4 ]
1.胡蘿蔔 ... 2～3條www3.tvboxnow.com" {7 Y8 a2 t; h# F
2.蔥 ... 1大匙
8 ?9 v& r% R, f; jtvb now,tvbnow,bttvb3.薑 ... 1大匙
4 a1 [/ y, M% Z: _" s7 i( r/ n* F公仔箱論壇4.水 ... 2飯碗
$ a8 ^6 M& U) l/ k# }- m: L公仔箱論壇5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩4 c! l) ~8 l) z7 t' \
6.八角 ... 2粒
/ J/ m( l! z7 F7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.陳皮 ... 1小方www3.tvboxnow.com$ E9 ~3 t5 E% A' r
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調味料1.醬油 ... 3大匙
1 j0 h4 X" m2 k" q/ N% s2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鹽 ... 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r2 G; m* \3 u& }
3.酒 ... 1大匙
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+ E( Z/ c' V" d. j7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法步驟：
3 m% `6 w1 x! m" B) ^" awww3.tvboxnow.com1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z! p, F% Y* V
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2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。
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  P, ]4 [5 F. V, D5 Ewww3.tvboxnow.com3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。

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