按摩穴道也能消除倦容
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$ R4 Q# T( L- ?; T# m% h6 i7 etvb now,tvbnow,bttvb熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。. T2 T8 D. B! v2 l, q
愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！2 G. P: j5 L" z
9 Q2 u0 B' s+ w! gwww3.tvboxnow.com以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。, Q6 l7 F3 ]4 ~7 ~" W9 C
2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。
[ V6 G Z& ~) ?( g9 Etvb now,tvbnow,bttvb以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。www3.tvboxnow.com: ~/ P* s! Z2 p1 F% D
4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。
* m; ]' G( x- t1 Swww3.tvboxnow.com5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。www3.tvboxnow.com9 ]4 B& v) V0 S. }9 _' M
以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。
( e8 U, Z1 p/ h, H/ T7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。tvb now,tvbnow,bttvb7 b- M, e" V% f! o
8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。
7 x2 e4 Z0 h0 n% v9 x8 }# a& e以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。8 J8 f2 j1 ?6 {) ~- m/ u
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。www3.tvboxnow.com1 j* G( s5 j) o7 Y, e) i- j
11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。公仔箱論壇2 {* Q* Y) ?6 J& G
12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。
: l& @: p2 E' z: s$ l, ^公仔箱論壇陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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