趴在桌上小睡時最好使用靠墊或小枕頭，若經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容引起神經傷害，公仔箱論壇; H+ h& s: w& M7 ]& D& A$ K/ x9 k
再不加以理會，到最後就可能變成神經麻痺。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，
/ s5 [0 ~8 G; b+ e- d% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能都與以臂當枕脫不了關係。
6 @$ V. Q% V+ q0 E: w( [www3.tvboxnow.com有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，第二天利用中午休息時間午睡一下，/ I0 Y" B8 f& u7 I( V
一睡就睡得很沉，睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失，
; T7 U/ }+ e# j; @8 _tvb now,tvbnow,bttvb但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，等到情況嚴重必須就醫時，往往已經不容易復原，公仔箱論壇' L1 e' d ]7 g* ?6 w
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
( g& |: Y, o: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，午睡時最好不要直接趴在手臂上，隨便找個小墊子、甚至外套來當枕頭都好。 |
發表於 2009-3-22 06:26 PM
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以後要注意啦~
