 ( v6 x+ v) Y% B$ F1 `
不只壓力大會自律神經失調！更年期、肌力差，專家盤點10大隱藏原因。
) h' v" e9 K6 _ t/ M; J
5 p0 g# E% t7 o9 ~. \ Q& q3 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |2 o) M3 f% y# Z# {
一聽到自律神經失調，有些人第一個就會想到原因出自於壓力。 當然多數人會自律神經失調，壓力是原因之一，不過並非所有人自律神經失調都是壓力引起的。最近反而常見壓力以外的原因，引發自律神經出狀況。尤其是沒有精神上的壓力或是必須直接面對的問題，也有可能會因為物理性的原因導致自律神經失調，這點希望大家要謹記在心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R" g6 m/ |( @3 g
即便想不到自己有什麼壓力，但是遇到「身體不適的現象有別以往」，或是「想不到有什麼問題卻患上圓形禿」、「一直覺得身體總是不舒服」、「做運動還是無法改善肩膀痠痛」的時候，請檢視一下本章節所介紹的「黑幕」。公仔箱論壇0 V$ }7 O( Q0 | w
擾亂自律神經的種種黑幕01 氣候&人為造成的冰冷：進入冷氣房讓身體過於冷卻、人為造成的冰冷現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u) y/ j5 S" ?/ v
02 氣壓（氣象病）：地球暖化導致的異常酷熱現象，以及急劇的氣壓變化造成自律神經發生混亂。+ N4 ]* L( w- S- Z, k
03 眼睛受到的刺激：深夜營業的商店照明等，讓眼睛受到刺激。
& y5 o7 o% v% A6 g/ p% Ztvb now,tvbnow,bttvb04 肌力不足：太過於便利因而慢慢缺乏運動，導致肌力變差。
- n( J: X- V7 S1 u! x9 itvb now,tvbnow,bttvb05 長時間工作：工作過於繁重以致於生活不規律，因此交感神經緊繃的情形異常持續。2 O2 R" [+ j; A4 e1 ?, n* C; w
06 咬緊牙根：在無意識下咬緊牙根，於是肌肉過度緊繃的信號會傳達至大腦，變成交感神經處於優勢。公仔箱論壇) ^9 s* ? j1 M7 d0 ]: `% o
07 快食：原本在用餐時間應該會難得呈現「副交感神經亢奮」的狀態，卻因為急著吃東西而使得交感神經變活躍。
" R3 t% @4 p( a; r6 W8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。08 女性賀爾蒙：例如懷孕、生產、更年期等，出現賀爾蒙的轉變以及體質的變化。
: i: R/ f; C) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。09 壓力：除了自己感覺得到的壓力，令人意想不到的還有「幸福壓力」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y4 T: b. }; ?
|
發表於 2023-4-3 12:08 AM
| 